茵陈加红枣可以长期喝吗，茵陈红枣水治不了脂肪肝

各位老铁们好，相信很多人对茵陈加红枣可以长期喝吗都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于茵陈加红枣可以长期喝吗以及茵陈红枣水治不了脂肪肝的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

1、最近网上流传一条治疗脂肪肝的偏方：“每日用中药材茵陈和红枣泡水喝，对治疗脂肪肝有显著效果。”对此，天津市第二人民医院中西医结合科主任医师贾建伟介绍，该偏方对治疗脂肪肝并无效果。

2、中医认为茵陈对治疗肝病有效，但通常是针对肝炎。而患脂肪肝主要是由于体内脂代谢异常，导致血脂等在肝细胞沉积，并和缺乏运动、摄入高热量食物、过度饮酒等有关。偏方单纯套用茵陈的药效，是不正确的。同时，大枣也只有保健效果，对于治疗脂肪肝没有效果。

3、贾建伟建议，针对脂肪肝，最好的方法还是进行中等强度的有氧运动，以跑步、游泳、快走等为宜。控制饮食，也不要盲目节食，要注重荤素搭配。少摄入油炸、高脂肪食物，少吃零食，适当吃一些瘦肉、鱼肉等。（记者解金钊）

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。