茵陈泡水每天喝几次？自制茵陈茶

各位老铁们好，相信很多人对茵陈泡水每天喝几次都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于茵陈泡水每天喝几次以及自制茵陈茶的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

导语：“三月茵陈四月蒿，五月六月当柴烧。”博大精深的中华文明赐予华夏民族的保健佳品-茵陈是有保鲜期的，为留住美味，本文介绍一种简单的自制茵陈茶的方法。

1、采摘：选取茵陈嫩芽，最好是匍匐在地面，如圆片状茵陈为佳。

2、清洗：将采摘好的茵陈放入水盆中，加少许盐、面粉，慢慢搅动茵陈嫩芽，清洗三至四次，将茵陈中的泥沙清洗干净，放入漏盘中，控出水，放入帘子上阴干至表面无水。

3、杀青：将凉至无水的茵陈放入平底锅中，最小火加热，同时不断翻动茵陈，用手压制茵陈叶片，发出吱吱的水声，至茵陈叶呈现白色，用手能揉搓成团为止。

4、搓球：将杀青后的茵陈趁热揉搓成2-3cm直径大小的球，置于帘子上晾晒至干，茵陈茶的成品就制作好了。

5、煮泡：取一粒制好的茵陈茶球加3-5枚大枣（视枣的大小），放入茶壶中煮沸3-5分钟，一杯淡黄色的茵陈茶就制作好了。

文章到此结束，如果本次分享的茵陈泡水每天喝几次和自制茵陈茶的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！