药膳具有什么和保健两大功能？药膳到底是什么？

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1、药膳是以药物和食物为原料，经过烹饪加工制成的一种具有食疗作用的膳食。它是中国传统医学知识与烹调经验相结合的产物。它“寓医于食”，既将药物作为食物，又将食物赋以药用，药借食力，食助药威，既具有营养价值,又可防病治病、保健强身、延年益寿。因此,药膳既不同于一般的中药方剂,又有别于普通的饮食，是一种兼有药物功效和食品美味的特殊膳食。它可以使食用者得到美食享受,又在享受中,使其身体得到滋补,疾病得到治疗。因而，中国传统药膳的制作和应用，不但是一-门科学,更可以说是一门艺术。药膳食品，不是一般的营养食品，是现代所称的功能性食品。中药与食物相配,就能做到药借食味,食助药性,变“良药苦口”为“良药可口”。所以说药膳是充分发挥中药效能的美味佳肴,特别能满足人们“厌于药，喜于食”的天性。药膳既是一种功能性食品?也可以说它是中药的一种特殊的、受人们喜爱的剂型。

2、药膳在中国菜中独具特色，萌芽于春秋战国时期，如(纳经》中记载了“半夏粳米汤”,《金匮》中记载了“当归羊肉汤”经历代医家的整理、收集,逐渐发展成今天这样内容丰富,疗效肯定1影响深远的保健方法。现代营养学的研究又大大推进了药膳的发展。其特点是以中医理论为基础，将中药材经过严格的加工，与传统烹饪原料结合而烹制成的可口菜肴,在进餐的同时起到治病养身的作用。

3、药膳在中国源远流长,历来有“药补不如食补”之说，其取材广泛,用料考究,制作严谨,品种丰富,风味独特。药膳选取入食的药材一般以植物性原料居多,经过前期加工,去除异味而后方可使用。在配料时一般因人而异,根据就餐者各人不同的生理状况配以不同的药材,以达到健身强体、治病疗伤的功用。有助于防病治病及疾病康复。

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