莲子心搭配什么泡水喝功效好(菊花和莲子心一起喝，有什么效果？)

大家好，莲子心搭配什么泡水喝功效好相信很多的网友都不是很明白，包括菊花和莲子心一起喝，有什么效果？也是一样，不过没有关系，接下来就来为大家分享关于莲子心搭配什么泡水喝功效好和菊花和莲子心一起喝，有什么效果？的一些知识点，大家可以关注收藏，免得下次来找不到哦，下面我们开始吧！

1、对于菊花，我们之前的一些题目说的已经挺多的了，这里就简单说一下。

2、菊花质轻性微寒，归肺、肝经，具有疏散风热、平肝明目、清热解毒等作用，可用于风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛、目暗昏花、疮痈肿毒等证。

3、说到莲子心，估计很多人比较陌生。但对于莲子我们是比较熟悉的。我们都知道莲子具有补脾、止泻、止带、益肾涩精和养心安神的作用，是药食同源的一种，常在煲汤时会加入少量的莲子。而莲子心呢，会不会和莲子一样的作用呢？

4、记得以前有段时间晚上经常做噩梦惊醒，有时候很难入睡失眠，还伴有喉咙痛、舌红、舌苔长小刺的一些症状，妈妈总会叫我用莲子心泡水喝，这样可以去心火，她说我的这些症状时心火太旺的表现。当时用莲子心泡水喝确实有一定的效果。那么莲子心到底有什么作用呢？

5、莲子心为睡莲科植物莲的成熟种子中的干燥幼叶及胚根，其性寒味苦。归心、肾经。而莲子是性平的，归脾、心、肾经。从两者的四气五味，我们就隐隐约约能知道两座的功效是有区别的。莲子心具有清心安神、交通心肾、涩精止血等作用，适用于治疗热入心包、神昏谵语、心肾不交、失眠遗精和血热吐血等证。

6、菊花和莲子心一起泡水喝，这样可以入心、肝、肺、肾经，能够加强清热的作用，可以请心火、肝火、肺热等，对于风热引起的头痛、目赤、失眠、多梦等具有治疗作用。

7、一般来说，泡水时菊花的用量为3-5克，莲子心用量3克作用，由于其性寒，不推荐长期使用，尤其是一些寒凉体质的人群、月经期、孕妇和哺乳期妇女以及年老体弱者，应谨慎使用。

8、以上仅为个人观点，不作为用药依据，请在医师的指导下用药，有什么疑问或者观点欢迎在文章下方留言评论。

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