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葛粉怎么吃好吃又简单(葛根粉怎么吃才好?教你几种新吃法,鲜美爽滑,美味可口)

今天给各位分享葛粉怎么吃好吃又简单的知识,其中也会对葛根粉怎么吃才好?教你几种新吃法,鲜美爽滑,美味可口进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!

葛根粉大家应该是比较熟悉的,也叫葛粉,这是一个老人和小孩都可以吃的滋补品,大家称它为"千年人参"。人一到中年身体总是不如年轻的时候强壮,可以经常的食用一些葛根粉,对身体是比较好的,尤其是女人,坚持食用可以使皮肤变得光滑,非常的好看。

但是很多人却反映葛根粉不好吃,虽然滋补,但是不好吃也吃不下去了,没有味道的食物怎么能吃的下去呢?其实野生的葛根粉一泡好之后,虽然看着晶莹剔透,营养价值也是比较的高,但是确实是没什么味道。

所以可以教给大家几种葛根粉的吃法,鲜美爽滑,非常的可口!

首先你可以给泡好的葛根粉加一些配料,不如果干、坚果干或者是酸奶燕麦片都可以,实在不行放上一勺蜂蜜,味道也有很大的变化。

直接冲泡的方法是比较的简单方便的,一般的话在办公室饿了或者是嘴馋了都可以泡上一包。首先我们在冲泡的时候要取少量的温水,搅拌均匀。(记住是温水,不能直接加开水!),温水和葛根粉的量差不多就可以了。

然后再加入刚烧开的水,马上搅拌均匀,这样就可以了。第二次加水的时候必须是滚烫的热水,要趁着热水立马搅拌,不然的的泡好的粉的颜色容易是白色的,这样的说明没有熟透,味道是不好的。

而燕麦片果干什么可以自己适量的添加就可以了。给大家推荐一款关晓彤代言的酸奶水果燕麦片,这个里面有水果干也有燕麦片,放进去吃也是非常的美味,抗饿解馋很美味~

葛根鸡蛋羹吃起来真的是非常的美味,早上来一碗美味的葛根鸡蛋羹真的是简单方便又美味呀~

首先我们要取适量的葛根粉放到小碗里面,然后再加入适量的温水,一点的温水能把葛根粉化开就可以了。

然后拿一个鸡蛋,把鸡蛋打散放到碗里面,也可以加一块红糖,根据自己的口味来,在锅里的水烧开之后,先把打好的鸡蛋淋入里面。

等到鸡蛋放到里面之后,不一会儿就会有蛋花飘起来,这个时候要先关火,然后再把刚才化好的葛根粉倒入,立马搅拌,因为是刚沸腾的水,所以说不一会儿葛根粉就会变的晶莹剔透,就熟透了。也可以在里面加入葡萄干或者是枸杞,味道也是非常的好的。

在市面上有很多的野生葛根粉,但是他们的品质也是良莠不齐的,我们自己是很难吃出真假好坏的,所以买的时候要买比较正规靠谱的,给大家推荐这款湖北省荆州市场亲自推荐的品牌,销量也是非常的好的。

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