藿香正气水饭前吃还是饭后吃最好(藿香正气水---您喝对了吗？)

其实藿香正气水饭前吃还是饭后吃最好的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解藿香正气水---您喝对了吗？，因此呢，今天小编就来为大家分享藿香正气水饭前吃还是饭后吃最好的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！

作者：佛山市南海区大沥镇社区卫生服务中心黄世定

在炎热的夏季，很多人都习惯在家中常备藿香正气水防中暑。有事没事喝上一两口，若不行，那就一两瓶……

然而，藿香正气水可能会加重中暑症状，藿香正气水究竟能不能缓解中暑？

天气越来越热，为了预防中暑，很多人都准备了藿香正气水。你可能不知道，藿香正气水用得不对不但不能解暑，反而会加重症状。中医把中暑分为三大类：阳暑、暑湿和阴暑。其中，阴暑是暑天受寒引起的，比如暑天经常出入空调房而出现的中暑，这时就不宜使用藿香正气水。而阳暑是因为暑热内侵，喝藿香正气水反而会加重病情。只有最后一种暑湿才适合用藿香正气水。

藿香正气主要用于夏季的暑湿感冒，“比如有些人喝冷饮多、吃瓜果蔬菜多，或者吹空调后出现发热恶寒、不想吃饭，伴有恶心腹胀，甚至腹泻腹痛，这一类症状服用藿香正气比较适合。但是风热外感藿香正气就不适合，如说嗓子疼、高热浑身疼痛这类感冒”。

在很多人的印象中，藿香正气是防中暑和解暑的良药，但医生告诉记者，如果是由于长时间暴露在烈日下，导致出现头晕、乏力、体温升高等症状的话。首选方法应该是补充水分，如果盲目服用藿香正气水，反而可能使病情加重。

中暑晕厥休克不能使用藿香正气，因为藿香正气是祛湿药，又含有酒精，会加重体液消耗，使用藿香正气一定要对症。

在日常生活中，如何预防中暑？以下几点供大家参考：

出现中暑先兆时，应及时补充水分。选择饮品时，应注意饮料配比表，选择含电解质，如含氯化钠的饮料，同时避免饮用高糖分饮料，避免丢失更多体液。切勿饮用冰镇饮品，以免发生胃痉挛。某些心脏、肾脏功能不好的患者，饮水量多少应遵循医嘱。

非必要时不要在上午十点后、下午四点前在高温暴晒下长时间行走或强体力劳动。如果必须外出，应做好防晒措施，如穿着合适衣物，戴凉帽、太阳镜，打遮阳伞，涂抹防晒品。一旦出现头晕等不适，尽快选择阴凉、通风处休息。

室内温度超过28℃，应打开风扇或空调。老年人不要为了节约电费或者体弱多病怕受风寒，而穿长衣长裤待在家中，导致室内中暑。

一份“对症解暑表”，帮你直面烈日烤验。如何分辨中暑的类型及其严重程度？一张表帮你梳理清楚。

头晕、大汗、乏力、口渴、头痛、面色发红、体温升高

头晕、恶心、乏力身重、没食欲、大便稀、舌苔腻

大脑、心脏等重要器官缺血，严重时引发休克、抽搐、昏迷

长时间阳光暴晒，如建筑工人、交警、环卫工人

1、移到阴凉通风处,进行扇扇子、敷凉毛巾等物理降温；

2、清醒者可喝绿豆汤、淡盐水、荷叶水、绿茶、吃西瓜等；

大量出汗、头晕、耳鸣、胸闷、恶心、四肢乏力、注意力不集

立刻多喝水，到阴凉的地方休息，症状可自行消除

体温>38.5°C,心跳增快、恶心呕吐

将患者移至阴凉通风处,物理降温后若病人意识依旧不清需尽快送医

如神经系统处于昏迷状态，肝肾功能异常，电解质紊乱，可能引发猝死

马上将患者移至通风阴凉处，抓紧送往医院

1、有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病，孕妇或正在接受其他治疗的患者，均应在医师指导下服用藿香正气水。相比之下，藿香正气（口服）液作为藿香正气水的换代产品，作为口服药服用时，口感更好，无刺激性，使用范围也更广泛。

2、藿香正气水经酒浸而成，酒精浓度高达40%-50%，疗效更显著，但不适合幼儿、年老体恤、酒精过敏、同时服用头孢类药物的人群或从事特殊职业（如驾驶员、运动员、高空作业者等）的人服用。

3、服用藿香正气类感冒药时，最好不吃甜食，包括水果、饮料等。因为甜食有生湿作用，而藿香正气类感冒药是解湿的，两者作用相互抵消，药效会降低。不宜在服药期间，同时服用滋补性中成药。

5、藿香正气水不具备预防或治疗中暑的功效，高温中暑出现发烧、出汗、乏力症状时，不宜服用藿香正气类药物，会加重病情。

6、在服用藿香正气类药物时要忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物，饮食宜清淡。

审稿专家：广东省中西医结合医院药学部副主任中药师叶超雄

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文章到此结束，如果本次分享的藿香正气水饭前吃还是饭后吃最好和藿香正气水---您喝对了吗？的问题解决了您的问题，那么我们由衷的感到高兴！