补气过度的症状？补气的原则是什么？详细解释气虚的症状

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1、中医理论中，气的名字特别多，营气、卫气、真气、谷气、元气、肾气、清气、浊气、胃气、五脏之气等，那么我们补气到底补的什么气呢？

2、实际上这些名词归根结底就是三个气。所谓三个气就是宗气、中气、元气。宗气是在胸中，在气海里，膻中就是气海；中气就是脾胃之气；元气就是肾气。补气着重讲的是中气的问题，也就是补脾胃之气，也包括了肺气。

3、人受气于谷，五脏皆禀气于谷，人靠水谷而生，所以谷气就是靠水谷的精微化生的，是通过中焦而来的，所以“饮入于胃，游溢精气，上输于脾，脾气散精，上归于肺，通调水道，下输膀胱，水精四布，五经并行。”它是通过脾胃，然后把气输送到肺部去。由于肺主周身之气，通调百脉，而肺气的来源在脾胃，所以补气主要讲的是补脾胃之气。

4、其实气虚的症状就是讲脾、肺两虚的见证。

5、比如说，气虚，倦怠无力是因为脾虚。脾主肌肉，所以脾虚就会身重无力，倦怠，是因为脾主四肢，脾气不足，不能养四肢。

6、还有，由于气虚，气就短，一动就喘，所以说动则喘促。

7、同时由于气虚，面色晄白，就是色白无光而暗，也属于气虚。

8、由于中气不足导致了肺气不足，所以不愿意说话，懒言，而且声音低微。因为声音是由阳气发出，所以说多言耗气，说话过多久伤气。同时由于气不足，声音就低微，尾音不足就是气虚。

9、造成大便稀泻、肠鸣等，都是气虚的问题。“中气不足，溲便为之变”，大小便都有变化。中气不足，脾、胃、肺升清降浊的功能就会失常。

10、实际上脏器的下垂是由于气虚导致的，因为中医不管是韧带还是脏器松弛了，但通过补气就能解决下垂的问题。胃下垂、肝下垂，甚至肾下垂，以及脱肛、子宫下垂都是通过补气来治疗。

11、关于舌苔和脉象，比较容易识别，一边最容易熟记的就是舌有齿痕为气虚。但作为气虚的舌象，还要记住一个就是舌嫩，有齿痕。如果舌瘦，舌红，那就不是气虚的问题了，如果舌胖，就是气虚进一步到阳虚了。这个就是气虚，主要补气。所以主要都是由于脾胃虚寒、中气不足产生的。

12、关于补气的用药原则就是用“甘温益气”，味甘归脾经，这个容易理解。为什么要“劳者温之”呢？因为劳则气耗。为什么用温药呢？因为只有少火才能生气，“少火生气，壮火食气”，“少火之气壮，壮火之气衰。”所以我们补气时就要注意“少火温”。

13、补气时往往要配一些行气理气的药和补血药，因为气虚本身运行、升降功能不足，单用行气药容易气壅。气虚动力不足，再用甘缓的药，就会产生壅滞，气机不通，更麻烦。因此加入行气理气药之后，就能更好地强健脾胃。那么为什么要加补血药呢？因为气是温的，温药多了就会影响血，因此要照顾到血。

14、人体的气主要有先天和后天的关系，先天的元气藏于肾，后天的气生化于脾胃，由脾胃之气输送于肺，再吸入大气聚于胸中，所以说：脾为生气之源，肺为主气之枢，因此在补气中主要是治脾、治肺。用药主要是甘温理论，因为甘能补中，温能生气，即是少火生气。

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