西洋参泡蜂蜜的副作用(西洋参能和蜂蜜一起泡吗 保健效果好)

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1、西洋参可以泡水喝，可以加入一些食材，例如枸杞、红枣等，不仅口感好，而且食疗效果佳。那么，西洋参能和蜂蜜一起泡吗?

2、西洋参能和蜂蜜一起泡吗

3、蜂蜜可健脾补中,西洋参可以补脾益肺,益气生津。两者可以一起泡水喝,起到养阴生津,健脾益肺的作用。在喝这蜂蜜西洋参水的时候，饮食宜清淡，不宜油腻，以免内生湿热而加重脾胃负担。

4、西洋参蜂蜜茶做法

5、【原料】西洋参10克，蜂蜜50克，冰糖10克。

6、【制作】西洋参加水文火炖煮，直至有参味，待凉后倒出参汤，再加蜂蜜和冰糖调服。

7、【说明】在这个小方子中，西洋参味的浓厚，蜂蜜的甜淡，视个人喜好，随意可变。西洋参汤可存放在冰箱，随时取食。

8、西洋参及西洋参制品每日用量5克足矣，切勿乱自服用。

9、西洋参蜂蜜茶功效

10、洋参的营养成分:西洋参中含有多种皂苷、氨基酸、多糖、维生素、黄酮及多种维生素等。蜂蜜的营养成分蜂蜜有很高的营养价值。蜂蜜中含有丰富的果糖、葡萄糖等单糖，多种维生素、人体必需的氨基酸和微量元素，以及有机酸、少量的酶、芳香物质等营养成分。故服用后更能为机体吸收并利用，又能促进机体受伤组织的复原，它是一种使身体强壮的特殊滋补剂，为滋补营养品和医疗辅助品。西洋参营养蜜具有双重滋补的功效。

11、西洋参泡水加蜂蜜对身体保健比较有利，而且在现在人们生活条件好了，那么对于这些，滋补保健方法，当然就应该更加的注重,这样我们就能够充分地利用它，为我们的健康服务，解决更多的疾病危害，帮助我们解决一些心血管疾病问题。

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