醋艾叶的功效与作用(艾叶加醋泡脚功效翻倍！)

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1、导读：艾草是一种中医常见的医药药材。醋也有很好的养生价值。艾草加上醋来泡脚的话，可以治疗不少疾病。不相信？学起来就知道了。

2、艾叶泡脚好处多

3、艾叶泡脚能有效的祛虚火、寒火，可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病。只要是发生上述疾病时，就取艾叶一小把煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取四分之一，撕碎后放入泡脚桶里，用滚开的水冲泡一会儿，等艾叶泡开后再对一些温水泡脚，泡到全身微微出汗，不能大汗，再多喝一些温水，一般连泡数次，也就是2-3天后，同时要多喝温开水，不吃寒凉的食物，注意休息这些因虚火、寒火引起的头面部、咽喉部的不适都会明显好转或消失了。

4、艾叶加醋泡脚解郁疏肝

5、足底集结着五大脏腑的经络，用艾叶加上醋泡脚可以温通气血，解郁疏肝。焦虑、抑郁往往是肝气不疏、气滞血凝所致，艾叶的温通和醋的活血作用，可以使气血、经络通畅，从而达到疏肝理气、活血化瘀的功效。每次可用温水泡20分钟，再做做足底按摩，特别是多按按太冲穴，即足背侧第1跖骨间隙的后方凹陷处。

6、看完上面说的方法，是不是觉得很简单，也很想试试？别犹豫了，艾叶加醋泡脚可是老中医留下来的秘方。

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