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野生葛根粉的吃法和用量 葛根性味归经功能营养用法用量成分

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1、葛根是一种常见的中药材,其性味为甘、辛,性平。归经方面,葛根主要归肺、胃经。它具有清热解毒、升阳解肌、利水消肿等功效。

2、葛根含有多种营养成分,如异黄酮类化合物、黄酮类化合物、皂苷类化合物、氨基酸、糖类等。它还含有丰富的矿物质和维生素。

3、在用法上,葛根可以用于煎汤、泡茶、煮粥等多种方式。一般来说,每次使用葛根的量为10-30克左右,可以根据个人需要和具体情况进行调整。

4、需要注意的是,葛根具有一定的药理作用,因此在使用时应遵循医生或药师的建议,避免过量使用或长期使用。同时,葛根也可能与某些药物相互作用,因此在使用葛根之前最好咨询医生或药师的意见。

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