锁阳的副作用和食用的禁忌？食用锁阳有副作用吗

各位老铁们好，相信很多人对锁阳的副作用和食用的禁忌都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于锁阳的副作用和食用的禁忌以及食用锁阳有副作用吗的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

养生之道网导读：食用锁阳有副作用吗？随着生活水平的不断提高，越来越多的人意识到身体的重要性，锁阳滋补也成为一种常见的养生方式。但食用锁阳有副作用吗？

当今很多人都意识到拥有健康的身体是一件非常幸福的事情，往往总是会尝试不同的方法对身体进行滋补，其中锁阳就是最常见的一种中药材，能对身体进行更好的调理，尤其是对男性阳痿调理能起到很明显的效果。

食用锁阳有副作用吗？

锁阳本身药物是相对比较平和的，是一种几乎没有毒性药物。所以目前还没有相关说明说吃锁阳有副作用，所以大家可以放心的服用。但小编在这温馨提醒一下：吃锁阳没有副作用，但也不能过量服用哦。

虽然吃锁阳没有副什么作用，在服用锁阳的期间，要注意以下几点：

1、保持良好的作息习惯，尽量避免熬夜。

3、积极参加户外运动，放松心情。

4、不要给自己太大的压力，学会合理减压。

锁阳的食用方式

做法：将锁阳去皮切片便可食用。味道：味甘而涩。

主治：阳痿早泄、阴衰血竭；气弱阴虚，大便燥结、小便频数，血尿，淋漓不尽；腰膝酸软、疲乏无力；畏寒俱冷，四肢疼痛；月经不调，宫冷带下；女子不孕，男子不育；失眠健忘，脱发早白，胃酸溃疡等等。

配方用量：锁阳、肉苁蓉片、枸杞子、胡桃仁各15g、莬丝子10g，淫羊藿5g。用法：将以上六味药物使碎、装布袋投入汤锅煎煮数次，去渣取清汁饮用。也可与鸡、鸭、鱼、排骨同煮服用。

主治：神被力乏，面色无华、毛发枯黄、稀疏、性低下等早衰症状，男女适用。

配方：锁阳，枸杞10g，甘草5g。用法：水煎取汁（或用汤包、料袋直接投入锅内，加羊肉、鸡肉等共煮，待熟时加食盐、味精、葱花、姜末调味煮沸即可食用。每日1剂，供2-3人）。

功效：可温阳益精，适用于下元不足引起的遗精、阳萎及精少、精稀等症。

配方用量：羊肾6只，锁阳15克，巴戟30克，淫羊藿15克，生姜6克，精盐、黄酒各适量。用法：将羊肾洗净去筋膜臊腺，巴戟天、新鲜锁阳、淫羊藿、生姜洗净后与羊肾一同放入沙锅，加适量清水，用大火煮沸后转用小火炖2小时，加精盐和黄酒调味既成。

主治：温补肾阳。适用于肾阳亏虚型阳痿。

上面是养生之道网对锁阳的相关介绍，通过了解之后我们知道锁阳是没有副作用的，但是我们一定要掌握好正确的吃法并且不能食用的过量，另外在身体出现疾病的时候一定要及时到医院进行检查和治疗，最好不要盲目的食用一些滋补品。

OK，关于锁阳的副作用和食用的禁忌和食用锁阳有副作用吗的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。