阿胶和什么一起炖最好？阿胶不要只会做阿胶糕了，和葱白一起煲汤，加点蜂蜜就是个好方子

大家好，今天小编来为大家解答阿胶和什么一起炖最好这个问题，阿胶不要只会做阿胶糕了，和葱白一起煲汤，加点蜂蜜就是个好方子很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、人们现在大部分都十分关注养生，比如很多人一到冬天就要熬阿胶糕。阿胶糕确实是个好东西，有句话说“三九补一冬，来年无病痛”，就是说的阿胶防未病的作用。

2、其实阿胶的吃法有很多，并不是只能做成阿胶糕吃，它还有很多吃法，也有很多作用。

3、今天肉丝儿想跟大家分享个胶蜜汤，跟便秘有关的，大家一定很奇怪，吃阿胶会上火还差不多，难道还能缓解便秘？

4、胶蜜汤出自《仁斋直指方》，具体做法如下。

5、材料：葱白3段，阿胶10克，蜂蜜适量。

6、1，连根葱白3根，每根10厘米左右，洗净后放入砂锅，加适量水煮开。

7、2，阿胶打粉后炒制一下，炒出胶香就可以。

8、3，葱白煮透后捞出，锅里加入10克阿胶，搅至阿胶溶化。

9、4，盛出一碗，放两勺蜂蜜调味即可。

10、胶蜜汤的做法是很简单的，但是它跟便秘有什么关系呢？我们知道阿胶有较好的补血作用，往往忽视了它还有止血的功效。葱白的价值往往是取其发散通气的功用，“通气故能解毒及理血病”。二者结合即有养血润肠的作用，同时加入的蜂蜜也有润肠的作用。

11、胶蜜汤出自《仁斋直指方》，它是这么写的，“阿胶（炒）二钱，连根葱白三片，蜜二匙。新水煎，去葱，入阿胶、蜜溶开，食前温服”。注意喝的时候要饭前喝。

12、有过便秘经历的人肯定知道其中的痛苦，像我这样的老妈子，在孩子两岁前经常经历。可以说是胶蜜汤救了我，虽然它不能完全克服便秘，但能够有效止血，在养血润肠方面确实效果不错。

13、阿胶的吃法有几百种，后边肉丝儿还会一一跟大家分享养生食疗的膳食。

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关于本次阿胶和什么一起炖最好和阿胶不要只会做阿胶糕了，和葱白一起煲汤，加点蜂蜜就是个好方子的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。