雪莲花和什么搭配最好 雪莲果百合汤

老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于雪莲花和什么搭配最好和雪莲果百合汤的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享雪莲花和什么搭配最好以及雪莲果百合汤的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

1、雪莲果：可用于降血脂，血压，正在减肥的人群更适合。

2、百合：润肺止咳，唠咳咳血，久咳干咳。

3、枸杞：补肾明目，还可以用它来“装饰”汤的美观。

4、雪莲果削皮，皮可以削得厚点，直到看到黄色肉为止，洗干净切片或者切丁，记得要用水泡一下，它跟山药一样，容易被空气氧化，变色。待用……

5、将雪莲果放入器皿中，加水，小火慢炖半个小时，放入百合再炖20分钟，最后加入备好的枸杞，炖10分钟就可以喝到美味的雪莲果百合汤啦！

雪莲花和什么搭配最好和雪莲果百合汤的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！