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顽固性便秘怎么能治好,顽固性便秘如何根治

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1、顽固性便秘多发于老年人,是指一种长期的、慢性功能性便秘。根除顽固性便秘很简单,只要方法用对。

2、配方:番薯50克,小米50克。制法:番薯洗净去皮,切成小块,小米淘净。共入锅中,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至米烂成粥。每日1~2次,作早、晚餐食用。适用于热秘、气秘患者。

3、配方:黑芝麻仁6克,粳米50克。制法:烧热锅,放芝麻入锅,用中火炒熟,并有香味时,取出,粳米淘净。

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