香蕉苹果煮着吃的功效与作用 润肠通便 提高免疫力：香蕉苹果奶昔

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1、准备材料:香蕉1根+苹果1个+牛奶250ml+酸奶100ml(我用的是益力多，大家也可用其他替代)

2、操作方法:香蕉苹果去皮，全部食材倒入破壁机，选择“果汁模式”，静待3分钟就搞定啦

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