鲜人参和干人参哪个功效好，西洋参和人参，功效不一样，哪一个补气？哪一个养阴？和你说说

各位老铁们好，相信很多人对鲜人参和干人参哪个功效好都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于鲜人参和干人参哪个功效好以及西洋参和人参，功效不一样，哪一个补气？哪一个养阴？和你说说的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

1、“老胡，你过六十大寿子女都送了什么好东西？”

2、“儿子送了西洋参、女儿送了人参，说给我补身体。”

3、“那你可要好好利用起来，不知道怎么吃记得咨询医生，别自己瞎吃。”

4、第二天，老胡来到中医门诊，把两种参拿出来放在医生面前：“医生我想咨询个事，孩子们孝顺，给我买了西洋参和人参，可是我不知道他们应该怎么吃，也不知道适不适合我的体质，拿到手快一个星期了，不知道怎么服用。”

5、西洋参和人参，功效不一样，你适合吃什么参？

6、在很多人看来，人参是好东西，只要自己免疫力差了，身体虚了，都可以服用一点调理体质，实际上每种参功效不一样，适合的体质也不同，不能乱吃。

7、都能补气，西洋参偏养阴

8、西洋参滋养五脏的功效是柔和的，不会太猛烈，服用后不用担心上火、便秘，适合阴虚或气阴两虚的人服用，主要表现为头晕、口干、咽痛、乏力、燥热等。

9、现在是夏季，天气比较干燥，人们容易烦躁上火，乏力嗜睡，此时用西洋参调养比较适合，入秋后天干物燥，气温不会一下子降下来，也可以用它进行调养。

10、长时间在户外工作，水分流失快，口干舌燥，可以提前泡一杯西洋参水，时不时喝一点，能帮助生津止渴，滋养五脏，还能防止中暑。

11、参片大小效果是一样的，只是切片的部位不同，真正要关注的是工艺，冷藏烘干更有营养。

12、健康者和风寒感冒人群不宜饮用，前者没有必要服用西洋参，胡乱进补反而会导致阴阳失衡，后者身体太虚，过度滋补不利于病情恢复。

13、人参是传统补药，大补元气

14、人参的效力更大，因此更多地用于重症患者，另外，久病卧床、失血的人也可以用它补充元气，不适合健康者和儿童食用。

15、人参着重补气，气不足则会乏力、自汗、咳嗽、气短、失眠，而气虚往往又会引起血虚，无法推动血液流动，因此会有手脚冰凉、唇色发白、脱发、黑眼圈过重等情况。遇到生命体征虚弱、失血过多的情况，可用人参救急，一般很少用于日常调养。

16、从上述文字也可以看出，它不适合在夏季服用，可能会导致气血过剩，上火烦躁，而在冬季服用，正好可以提升肺气、精气，改善体虚症状。需注意，如果身体已经恢复健康，就不宜继续用人参滋补了，也不要和浓茶兑在一起喝。

17、西洋参和人参，如何服用？

18、两种都是参，所以服用方法类似，可以切片含服。

19、古时候大臣们上早朝并不是个容易事，就像我们现在开会，你永远不知道老板什么时候说散会，为了避免自己尿急、想大便，大臣们通常会不吃早餐、不喝水，可是几个小时下来难免会感觉饥饿、虚弱，于是就有人想到了在舌下含服人参，帮助自己补充元气。

20、如果时间比较充裕，那么可以把它泡在水中，慢慢品尝饮用，喝完了不浪费，可以继续加水续杯，或者把它嚼碎咽下。它还可以泡药酒、磨成粉末冲服。

21、不管是哪一种吃法，都要适合自己的体质，不能过量服用，一般一天喝一两杯，每次放2-5片。

22、大爷检查用西洋参泡水喝，身体如何了？

23、听完医生的介绍后，胡大爷知道自己的情况比较适合服用西洋参，于是回家后他把人参先收了起来，打算留着以后关键时候再用。

24、胡大爷因为长期抽烟，经常感觉口干、咽痛，而且还总是便秘，这段时间让他非常痛苦，连老年社团的活动都不愿意参加了。喝了一段时间的西洋参水后，他发现自己身上出现了3个变化。

25、首先是便秘有所改善，因为饮水量多了，肠道内比较湿润，所以大便比较柔软，很容易就排了出来。以前他总是想不起来喝水，每天一杯水都喝不完，现在因为泡了西洋参，他的饮水量明显增加，本着不能浪费的原则，每次都会泡上三茬。

26、其次是口干咽痛的症状消失了，以前胡大爷总是觉得嘴巴干，嗓子好像有异物，喝了一段时间西洋参后，它的补气滋阴效果很好，解决了消渴、干咳、咽痛等问题。现在，胡大爷感觉自己说话都变得干脆利落了。

27、最后是精气神好了很多，西洋参有补气的功效，而且属于润物细无声的类型，慢慢改善体质，改变气阴两虚的症状，服用后胡大爷发现自己头晕、倦怠、嗜睡、眼花的症状有所改善，一整天都不觉得累。

28、胡大爷是一个正面案例，他拿到西洋参和人参后没有乱吃，而是选择先咨询医生，然后挑选了适合自己的品种，所以才能改善体质缓解症状，其他人也应该向其学习。

29、两种参都是保健药物，有自己的优点，在服用时要了解禁忌和注意事项，不可当成普通食物对待，如果症状已经好转，那就不要再吃了。

30、[1]人参、党参、西洋参、太子参，虽然都是参，但功效大不一样!·健康时报.2018-01-11

31、[2]人参补气，西洋参养阴·生命时报.2020-10-14

32、[3]千万别把西洋参当人参，“真相”和“误区”您知道吗？.安徽广播电视台.2021-09-08

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