黄柏补肾吗 中医补肾智慧——你的肾坚了吗？

大家好，关于黄柏补肾吗很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于中医补肾智慧——你的肾坚了吗？的知识，希望对各位有所帮助！

1、中医讲肾主志，所以我们看一个人的志气高不高，是要看肾强不强，而看一个人的定力如何，其实要看肾坚不坚。“坚”的反义词是“软”，肾主水，它的对立面就是火，所以心常常是软的；而肾主骨，一定要是坚的。

2、对于人体而言，眼睛不仅是心灵的窗户，也是肾精充盛，肾脏坚固与否的重要外在体现。如果一个人经常表现出害羞，跟人不敢交流、聊天和对视，或者眼神总是游走不定的话，那就可以判断此人要么是胆虚气怯，要么就是肾气不坚，对于后者，我会给他用上大剂量黄柏，配伍上其他药，比如说生苍术，来平肾坚肾。后来没过几天病人就很开心的告诉我他已经可以很自信的跟人交流了，即使跟领导对视，也不会再出现胆怯。

3、所以，对于肾不坚，意志力差的人，应该适当多吃一些苦味儿的药物和食物，这都是有理论依据的。比如《内经·五脏苦欲补泻》中就说：“肾欲坚，急食苦以坚之，黄柏是也”。黄柏虽苦，但其实是能够补肾的，其原因就是能够平火坚肾。而所谓的坚肾即是止损，肾气坚后，自然不容易出现外泻内漏。

4、所以越王勾践卧薪尝胆，就是用来坚肾增志去复仇的。如果我们想要坚自己的志，想增强自己的记忆力或者是志向，就可以辨证用黄柏，也可以喝茶。喝茶之后，一个是容易让神灵出来，灵感、灵动就会变得容易出现；再一个就是会让记忆力变好。

5、另外，要想活得好，生活中也一定要多吃苦，少吃甜。苦补肾，甘泻肾，甜的吃多了，牙齿容易被损坏，骨质也容易变疏松，而肾气一损，人就会开始走下坡路了。

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