bmi正常值范围是多少 人体正常的身高体重比是多少

其实bmi正常值范围是多少的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解人体正常的身高体重比是多少，因此呢，今天小编就来为大家分享bmi正常值范围是多少的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！

bmi指数的计算公式：体重（kg）÷身高（㎡)

以我为例：我的体重是77kg身高179cm我的计算方法是：77÷（1.79×1.79）=23.76

西蓝花富含多种维生素、膳食纤维、碳水和热量低

~成年人正常bmi值在18.5到23.9之间

bmi指数高于24到27.9说明体重超重

bmi指数高于28说明身体过于肥胖（bmi公式适合一些普通人群；1不适合未成年人、2运动员、3.正在做重量训练的人、4.怀孕或哺乳中的人、5.身体虚弱的人、7.老人）

由性别来看：男生骨骼比女生重所以bmi指数要略高于女生

由正常人和运动员相比：运动员的指数一般要大于正常人，少数耐力性项目运动员bmi小于正常人（运动员bmi指数以训练项目的不同也会有所不同，例如爆发类项目的运动员bmi指数一般会大于耐力性运动员）

结语：运动会改变一个人，你给予运动多少它将带给你多少回报[碰拳][碰拳]

OK，关于bmi正常值范围是多少和人体正常的身高体重比是多少的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。