排便一直很规律突然便秘 每天多次排便也可能是便秘

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1、有的患者经常会问：“医生，我总想去厕所，但每次只能排便一点点，这是为什么？”当听到“可能是便秘”的回答时，他们往往会大吃一惊。事实上，每天多次排便，可能属于出口梗阻型便秘，一定要及时去咨询医生。

2、中国中医科学院西苑医院肛肠科主任医师李权根据多年的门诊经验，将最常见的便秘类型分为三种。这些便秘患者的便便跟正常人的不一样，形状各异。针对不同类型的便秘，其调理方法也不同。

3、拨鱼便顾名思义，这种大便形似“拨鱼”这种面食。从成因来看，这种便秘也叫气滞血瘀型便秘。想调理这种便秘，推荐饮用具有益气活血、祛瘀通便功效的茶饮。取党参、黄芪、丹参各30克，放入锅中煮10分钟，代茶饮即可。

4、冰淇淋便很多中老年人，尤其是年老久病、饮食不节且缺乏运动者，最容易出现冰淇淋状便秘。调理这种便秘，应从健脾利湿、行气通便入手，推荐吃点茯苓粥。取茯苓30~60克打成粉，和粳米一起熬粥喝。

5、栗子便这类患者的大便又干又硬，一颗一颗的像栗子一样。想要调理这种便秘，可以常喝具有滋阴补水、润肠通便功效的茶饮。取麦冬30克，玄参、石斛、沙参各20克，一起放入锅中煮10分钟，代茶饮即可。

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