李子的功效与作用禁忌症有哪些，李子不能和什么一起吃 李子的营养价值有哪些

各位老铁们好，相信很多人对李子的功效与作用禁忌症有哪些都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于李子的功效与作用禁忌症有哪些以及李子不能和什么一起吃 李子的营养价值有哪些的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

1、李子，是我们大家都很熟悉的水果之一，其营养价值众所周知的非常的高。那么食用李子有哪些禁忌呢?李子不能和哪些食物一起吃呢?怎样吃李子的营养价值才最高呢?下面就让小编带着大家一起来看看吧。

2、李子不能和什么一起吃

3、李子的营养价值有很多，不过需要特别注意的是吃李子的时候有些食物是不能同吃的。今天，为喜欢吃李子的朋友们总结一下不能一起吃的食物都有哪些吧。

4、李子的营养价值

5、李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用，因而食李能促进消化，增加食欲，为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品;

6、新鲜李肉中含有多种氨基酸，如谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等，生食之对于治疗肝硬化腹水大有种益;

7、降压、导泻、镇咳

8、李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油，药理证实，它有显著的利水降压作用，并可加快肠道蠕动，促进干燥的大便排出，同时也具有止咳祛痰的作用;

9、《本草纲目》记载，李花和于面脂中，有很好的美容作用，可以‘“去粉滓黑黯”，“令人面泽”，对汗斑、脸生黑斑等有良效。

10、摔跌引起的筋折骨伤、骨痛瘀血。使人皮肤好，治女子小腹肿胀、利小肠、下水气、除浮肿、治疗脸上黑斑。

11、小儿壮热、疟疾引起的惊痫，则煎汤洗身，效果良好。

12、接下来，就来告诉你不能和李子一起吃的食物是什么吧。

13、李子同蜜及雀肉、鸡肉、鸡蛋、鸭肉、鸭蛋食，损五脏;勿同麋鹿肉食。

14、李子与鸡肉相克，食则腹泻。李子和鸡肉都属于温性食品，同时食用会引起上火，对身体有损害。

15、李子含高量的果酸，多食伤脾胃，过量食用易引起胃痛，溃疡病及急、慢性胃肠炎患者忌服。

16、多食易生痰湿、伤脾胃，又损齿。

17、IGA肾病患者是不能食用李子的，因为，李子中的酸性含量很大。

18、最后要提醒大家，李子虽然好吃，但是不宜多吃哦。

19、结语：通过上面的介绍，大家是不是对李子的食用相关宜忌事项已经完全了解了呢?食物相关的道理，请大家一定要铭记于心。正确的食用李子，有效的最高价值的吸收李子的营养。希望小编今天的介绍能够给大家带来帮助。

OK，本文到此结束，希望对大家有所帮助。