枸杞叶梗熬水喝的功效？枸杞梗炖大骨

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“把枸杞叶摘了滚烫后梗可以用来煲骨头汤，很清甜，喜欢的可以试试，这汤清热降火,清肝明目,在夏天喝更合适”

准备材料，大骨，枸杞梗，忘记拍过程图了

准备材料，清洗干净，大骨飞水，枸杞梗结成一结一结（乘汤时容易挑出），放入炖锅，设置时间2.5小时

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