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柠檬水加枸杞泡水喝有什么好处 枸杞柠檬水你泡过吗?枸杞柠檬水的做法

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枸杞有养阴补血、滋补肝肾、益精明目的功效。跟新鲜的柠檬一起煮水,口感非常好,而且煮后的柠檬比单纯浸泡的好喝许多。

枸杞柠檬水你泡过吗?枸杞柠檬水的做法

6.将柠檬片放入锅中,小火煮5分钟左右。

9.然后再小火煮5分钟左右,关火晾温。

10.水大概变温热后,加入蜂蜜,搅拌均匀,即可。

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