桂圆干连壳带核煮水喝的作用(自制桂圆干～冬季日常养生茶饮)

大家好，今天来为大家分享桂圆干连壳带核煮水喝的作用的一些知识点，和自制桂圆干～冬季日常养生茶饮的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！

桂圆全身都是宝，桂圆壳、桂圆肉、桂圆核～各有各的功效（大家百度哈），总之就是养生圣品自制了些桂圆干，日常煮水养生走起

1、桂圆清洗干净（桂圆干真的最好自制，自己清洗起来会放心很多）

2、沸水煮一下桂圆，大概15秒左右，消消菌

3、桂圆放在通风处自然晒干/或者用果干机60度烘干

4、这次烘干了桂圆肉、桂圆壳、整颗桂圆

5、枸杞、桂圆、大枣煮个养生水，感觉自己都健康了好多

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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桂圆干连壳带核煮水喝的作用和自制桂圆干～冬季日常养生茶饮的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！