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打嗝是很常见的一种身体反应,被称为“呃逆”。有人受惊吓会打嗝,有人吃饭快会打嗝,不停地打嗝让人很难受,止嗝的土方法一般是:掐按中指、屏气、刮眉棱骨等。近日,富阳的徐大伯可被这个“嗝”吓出了一身汗。
年近50岁的徐大伯是富阳区大源镇人,平常身体挺硬朗。可是在几天前,徐大伯遭遇了一件怪事儿——打嗝。徐大伯的嗝并非像我们平常所打的嗝,喝水或者憋气后就会好。他的嗝是不停地打,几乎一整天都在打嗝中度过,而且试遍了所有止嗝的方法统统不管用。
无奈之下,徐大伯来到杭州市富阳第一医院找医生帮忙。经检查,徐大伯的血糖指数爆表,正常人餐后血糖最多也不超过11.1mmol/L,而大伯的血糖指数竟是25.3mmol/L,严重超标!好在作出相应的降糖治疗后,徐大伯的打嗝就被止住了。
打嗝与血糖爆表:
原来是这么回事儿
笔者了解到,徐大伯的血糖一直以来都有点偏高,因为没有不舒服的地方,他就没放在心上,并且从来没看过医生,平时也照常吃喝。
那么,为什么降低了徐大伯的血糖后,他的嗝就被止住了,到底打嗝与血糖有什么联系呢?杭州市富阳第一医院内分泌科副主任孙丽琴副主任医师解释说:“患者本身的血糖就偏高,而且他平时完全不注意自身的饮食,当血糖突然升高后,会引起酮症酸中毒,继发了胃轻瘫才导致打嗝不断。”
孙丽琴表示,徐大伯的胃轻瘫是由于糖尿病酮症引起的胃肠道生理病变,是急性血糖升高导致的急性并发症。“其表现为胃泵功能衰退,胃不能完成正常的排空作用而导致胃潴留,可出现早饱、餐后腹胀、反复呃逆、恶心呕吐等症状。”
健康生活很重要
孙丽琴说:“血糖偏高是许多人都会出现的一种情况,很多人觉得平时没什么症状,就不在意。其实,血糖偏高虽然达不到糖尿病诊断的标准,但是已意味着跨入血糖异常的雷区,是糖尿病高危人群。一定要积极干预,及时避免进展为糖尿病。”
结合自己十多年的临床经验,孙丽琴提出了三点建议:
2.调节饮食,戒烟限酒,控制食盐、高胆固醇食物、脂肪和食糖的摄入;
3.多运动,根据自身年龄及体质,坚持适宜强度的运动和锻炼,如散步、体操、打太极拳等。
关于一整天打嗝的内容到此结束,希望对大家有所帮助。