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治咳嗽最有效的方法是什么 怎样咳嗽才有效?

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病人坐位,双脚着地,身体稍前倾,双手环抱一个枕头,进行数次深而缓慢的腹式呼吸,深吸气末屏气,然后缩唇(撅嘴),缓慢呼气,在深吸一口气后屏气3~5秒,身体前倾,从胸腔进行2~3次短促有力咳嗽,张口咳出痰液,咳嗽时收缩腹肌,或用自己的手按压上腹部,帮助咳嗽。

扣击时避开乳房、心脏和骨突部位,病人侧卧位,扣击者使掌侧呈杯状,以手腕力量,从肺底自下而上、由外向内、迅速而有节律地扣击胸壁,每次扣击5~15分钟,在餐后2小时至餐前30分钟完成。

1.根据病变部位采取适当体位。原则上是使病变部位处于高位,引流支气管开口向下,借重力使痰液顺体位引流至气管而排出。

2.痰液较稠时,引流前应先雾化吸入。间歇做深呼吸后用力将痰咳出,同时轻拍患侧背部有利于痰液引出。

3.引流应在饭前进行,每日2~4次,每次15~30分钟。引流后应清洁口腔,减少感染机会。

4.以下情况不宜做体位引流:呼吸功能不全、有明显呼吸困难的发绀者,近1~2周内曾有大咳血史,严重心血管疾病或年老体弱而不能耐受者。

湿化和雾化:湿化气道、稀释痰液,适于痰液黏稠和排痰困难者。

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