治痔疮小偏方 爬着走治痔疮，这个偏方靠谱么？

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案例一位60多岁的大伯，有痔疮，但他不想吃药也不想开刀，到处打听有没有什么办法可让痔疮缓解。不久前，他听到一个偏方，说人长痔疮，是因为直立行走给肛周施加压力，要是能像动物一样爬着走，肛周压力减轻，痔疮就会好转。大伯从半年前开始，给手腕、膝盖等处套上护具，每天爬上几趟锻炼。不光在平地上爬，还四肢着地爬山。爬了半年，大伯的手脚关节开始痛了，腰也痛。于是，他来到骨科门诊，医生诊断他为手腕创伤性关节炎，髌骨骨质增生，关节间隙狭窄，踝关节、大脚趾根部也有损伤。

人体最后变成直立位而不是爬行位，那是生物进化的自然演变过程，运动系统的各种组织结构都是适合直立位的，如果强行退回到爬行位，痔疮即便是因此治好了，手腕、膝关节、踝关节也都可能出现较严重的损伤，肌肉也会退化，绝对是得不偿失。

爬行可以治疗痔疮没有任何科学依据，不建议这么做。人体的直肠末端有一种叫肛垫的组织，跟肛门的紧闭功能有关，盆腔压力增加，会慢慢导致直肠末端肛管周围皮下静脉曲张。肛垫组织退化，弹性纤维断裂，导致曲张和扩张的静脉丛下移，在排便过程中造成突出和出血，这就是痔疮。诱发痔疮的因素有很多，比如用力解大便、年纪大的人血管壁退化、慢性咳嗽、妇女怀孕生产、常吃辛辣食物、喝酒等。久坐久立，是可能引起痔疮的一种因素而已，但并不是说天天改直立为爬行就能治好痔疮了。大家要经常活动活动，不要长时间保持一个静止的姿势。若要用爬来缓解盆腔压力，不如就在床上躺着或趴着好了。

民间所说的“十男九痔”、“十女十痔”等说法，其实是过于夸张了，有症状的痔疮患者大约在35%左右，且Ⅲ度以上才需要手术治疗，没有疼痛不适、瘙痒、肿胀等症状的痔疮，是不需要进行特别处理的。

如何预防痔疮？

2.防止便秘，尽量做到通畅排便。

3.上厕所的时间短一点，不要拿本书或报纸坐在马桶上不起来。

4.晚上不要睡太晚，抵抗力下降也会诱发痔疮。

5.不要久蹲久坐，适当锻炼身体。

6.每天热水泡肛周，可促进肛周附近血液循环。

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