泰山灵芝的功效与作用吃法 地方特产---泰山灵芝

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1、泰山灵芝又名泰山赤灵芝，源生于泰山，是泰山四宝之一(泰山四宝--泰山参、赤灵芝、何首乌、穿山龙)。泰山灵芝，有治耳聋、利关节、益精气、坚筋骨、疗虚劳的非凡效果，是泰山的珍贵特产。

2、传说，神农尝百草，在泰山发现此药，因称"神药"。史书记载，宋真宗到泰山，"王钦若献芝草三万八千余本"。至今泰安民间视灵芝为珍宝。泰山一带有些民谣这样说"打开泰山扇子崖，金银财宝往外抬"、"鹅卵石砌墙墙不倒"、"吃了泰山灵芝草，返老还童人不老"

3、泰山灵芝的珍贵在于其药用价值，灵芝含17种氨基酸和23种微量元素，对人体健康密切相关的锌、铬、锶等含量丰富，能促进新陈代谢和血液循环，尤其增强吸收氧能力的锗的含量明显高于人参。所以灵芝对冠心病、心肌梗塞、神经衰弱，以及肝炎、气管炎和肾炎等病症均有良好疗效。灵芝直接服用的方法很多。灵芝片冲茶时，将灵芝片放入茶杯，用沸水冲泡10分钟后趁热饮用，并可续水与少量茶叶反复饮用。也可取灵芝切数片，加入600毫升水，慢火煮半个小时经过滤加蜂蜜饮用。

4、灵芝具有提高机体生命力，显著提高机体适应环境、调整生理平衡，增强体质、提高机体抗病、自愈康复能力的效果，即具有扶正固本、扶正祛邪的功效。中医上所说的扶正就是提高体质，祛邪就是祛除疾病，扶正祛邪就是增强体质、祛除疾病，体质好了，疾病就少了，即使患病也容易自愈、康复。灵芝对多种疾病有良好的防治功效，从肿瘤到高血压、高血脂、瘀血、血栓、冠心病、脑溢血、心肌梗塞;从痔疮到前列腺炎、从神经衰弱到气喘等疾病，均可用灵芝进行预防和治疗。灵芝对免疫功能低下、过敏、生理障碍引起的疾病也有良好的防治效果。此外，灵芝还有延缓机体衰老，提高抵抗能力之效。灵芝治疗疾病是从提高机体休质、提高机体自身抗病能力、调整生理平衡出发，而不像西药直接杀死病菌，病毒和祛除致病因子。所以，灵芝治疗疾病起效较慢，一般都在服药后2~3天刚刚起效，有的要到10~30天开始起效，但灵芝治疗疾病疗效稳定，且在治疗某一疾病的同时还促进了其他疾病或亚健康状态的康复。

5、灵芝传说为神农氏尝遍百草后发现的，是著名的滋补类中草药，被人们成为"仙草"、"神草"，又名"瑞草"，是一种名贵的真菌植物。外形颇似一株五彩蘑菇，"蘑菇盖"呈不规则云朵形，有环纹与辐射状的皱纹相穿插;"盖"的下面有众多的细密菌管孔洞;梗侧生于"盖"下，光泽如漆。

6、在很多美丽动人的民间传说中，灵芝是起死回生的"灵丹妙药"和吉瑞之物。我国最早的药物学专著《神农本草经》将赤芝列为上品，称为"太上之药"。李时珍在《本草纲目》中记载:"灵芝，性味苦，平，无毒，益心气。入心充血，助心通脉，安神，益肺气，补中，增智慧，好颜色，利关节，活血，坚筋骨，祛痰健胃。"详细的阐述了灵芝在心血管、提高生命活力等方面的神奇功效。现代医学研究证明，灵芝富含多种有效成份。目前，科学家已成功分离出对人体保健、防治疾病非常有效的成份达数十种，其中主要成份有灵芝多糖、灵芝酸、腺苷、赤芝孢子内脂、赤芝孢子酸、灵芝碱甲、灵芝碱乙、尿嘧啶、尿嘧啶核苷、腺嘌呤核苷、腺嘌呤、油酸、灵芝总碱、灵芝纤维素等，并对灵芝的多种有效成份进行了临床研究，得出灵芝之所以具有对众多疾病的显著疗效的科学依据。

7、通过大量的实证研究和临床试验发现，灵芝有多方面的药理活性和疗效，能提高机体免疫功能，抑制肿瘤生长，提高心肌收缩力，加速血液循环，改善血液微循环，提高血红蛋白携氧供氧能力，扩大动静脉氧差，平肝解毒，提高机体运动能力，降血糖，安神解痉，解血粘，治疗肿瘤，心血管疾病，肝炎，哮喘，神经衰弱，频繁性感冒，皮肤褐色素沉积等疾病。

8、灵芝之所以有多方面功效，主要在于提高机体生命力之故，许多生命力低下引发的疾病都可以得到防治。中医谓之为"扶正固本，扶正祛邪"，即提高抵抗力，抗病力，从而达到根治疾病的目的。迄今为止，世界上尚未发现任何一种具有如此众多功能的保健药物，因而也引起了世界上包括美国、日本、韩国等国家投入灵芝的研究中，并成为国际上引人注目的"显学"。（图文来源于网络，如有疏漏请指正）

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