湿气重的人适合喝连翘茶吗(湿气体质的健康茶饮)

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1、在《黄帝内经》中就提到了湿气重的人，叫“膏人”，一般是痰湿体质。

2、材料：荷叶5g，茯苓3g，连翘3g，陈皮3g，佩兰3g，绿茶5g。

3、方法：材料放入锅内，用400ml水煮，然后用汤汁冲泡绿茶。

4、选编自《泡杯好茶不生病》。茶为万病之药。

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