三伏贴注意事项，三伏贴的这些注意事项你知道吗

大家好，关于三伏贴注意事项很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于三伏贴的这些注意事项你知道吗的知识，希望对各位有所帮助！

1、最热不过三伏天，中医认为，三伏天是进行冬病夏治的最佳时期，每到此时，三伏贴的热度就随之升温。不少医院为此特开设专门诊室、设置专门标识，为敷贴群众提供方便。但是三伏贴虽好，也不是人人适宜，每个人都应根据自身状况而定，切勿盲目跟风。

2、现如今人们生活水平提高了，懂财富管理的人多了，但真正懂“健康管理”的还不多，把冬天的病提前到夏天来管理，正是一种对于健康的宝贵“储蓄”。选择在气血旺盛、腠理开泄之际用贴，药力更易直达人体脏腑，达到激发正气的目的。

3、山东省中医院肺病科主任张伟介绍，三伏贴具有有病治病、无病防病的特点，充分体现了中医治未病理念，对于呼吸系统疾病患者有很大益处，但是作为患者，在贴敷时更应该充分了解三伏贴中的知识和内涵以更好地防病治病。

4、三伏贴究竟是什么

5、“三伏贴疗法源自清朝，又名天灸，是一种中医传统治疗方法，以中药直接贴敷于穴位，对穴位产生微面积化学性、热性刺激，达到治病防病的效果。”张伟介绍，其功效在于疏通经络、调理气血、宽胸降气、健脾和胃，使机体的免疫功能不断增强，从而达到振奋阳气、促进血液循环、祛除寒邪、提高卫外功能的效果。三伏贴在时间上顾名思义，即在三伏天里每“伏”开始之际，将一些药性辛温的外用药材经混合调制后覆于胶布上，根据患者病情，选取相应的穴位贴敷于身体不同穴位之上，一般保持5~8小时后即揭下，可起到治病保健的功效。

6、时节选择有讲究

7、三伏贴为何要选在一年之中最热的时候？张伟介绍，这可不是为了凑“热闹”，而是源于几千年的中医理论精髓。

8、中医学认为，冬季寒冷而潮湿，风寒湿邪侵入人体，易消耗体内阳气，引起经脉不通、气血不畅，导致肺、脾、肾等脏腑发生反复难愈的病症，如咳嗽、哮喘、风湿、感冒、过敏等。夏季人体顺应气候变化“阳盛于外而虚于内”，汗出增多，毛孔开放，既有利于药物的渗透吸收，又使体内寒气易于排出，因此，此时给予贴敷疗法可以扶正固本、助阳祛寒；另一方面，此疗法还可为秋冬储备阳气，使人体阳气旺盛充足，到冬季不易被严寒所伤。

9、“中医中不仅仅有三伏贴，其实还有三九贴。”张伟补充说，中医经典《黄帝内经》提到：“春夏养阳，秋冬养阴”，强调春夏宜补阳，秋冬宜补阴，这是根据一年阴阳四时变化提出的养生起居防病治病的根本法则。三伏贴与三九贴结合治疗，往往能起到更佳的治疗效果。

10、呼吸疾病，三伏贴能做什么

11、张伟说，对于患有呼吸系统慢性疾病的患者来说，“三伏贴”不失为治病养生的好方法，如患有慢性咳嗽、支气管哮喘、间质性肺病、慢性阻塞性肺病、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、慢性咽喉炎等疾病的患者。

12、在穴位选择上，三伏贴治疗支气管哮喘、慢性支气管炎，主穴选用天突、肺俞和定喘等穴位，易感冒者可配合选用大椎穴等；易失眠者可配合选用申脉、照海等穴位。

13、肺气虚加选膏肓穴；脾气虚弱证可配合选用足三里、脾俞与大椎穴等；肾气虚证可配合选用关元、气海等穴位；肾阳亏虚证可配合选取定喘、肾俞等穴位。

14、“夏季之经络位置较表浅，加上夏季孔穴多开，腠理疏松，此时在穴位上敷以药饼，药物更容易经穴位透入机体，通过经络而调理气血，以达药效。背部俞穴是五脏六腑在背部的反应点，通过背部俞穴可以整体调理脏腑气血功能，治疗五脏六腑之病。”张伟说，此外，背俞穴均在膀胱经上，足太阳膀胱经与手太阴肺经相表里，主一身之卫外，这也是三伏贴敷背部俞穴防治肺系疾患的经络理论依据。再者，背部俞穴多与相应脏腑位置相近，可以更好地调理相应脏腑的功能。如肺俞为膀胱经穴亦为肺之背俞穴，其位置接近肺脏，是肺脏经气输注于体表之处，用辛温药物敷贴肺俞，可获温固肺卫及祛散风寒之效。

15、如何理性看待三伏贴

16、三伏贴虽然好，但并不是所有人群都能适用，而且对于其疗效，也切忌轻信一些不正规机构的夸大宣传。

17、“肺热病者，如有发热、胸痛、咯大量黄黏痰、气味腥臭、烦渴等症状的患者，多见于西医肺炎、多种感染性疾病及急性发热期患者，不宜贴。同时，高血压患者、对敷贴药物极度敏感，特殊体质及接触性皮炎等皮肤病患者，以及敷贴穴位局部皮肤有破溃者不宜贴。”张伟表示。

18、三伏贴作为临床一种辅助治疗手段，一般根据个人情况，治疗3~5年为1个疗程，起效时间同样因人而异。根据长期临床经验，起效快的患者头伏贴敷结束后，便自觉相关症状减轻；大部分患者在贴敷一年后病情均有不同程度改善，预防感冒效果较好，慢阻肺、哮喘等疾病秋冬季节发作次数减少，生活质量得到改善。因此门诊上有很多患者多年来一直坚持贴敷治疗。

19、接受三伏贴治疗的患者要注意治养结合，才能达到最佳效果，因此要注意以下问题：

20、一是贴敷前应先洗浴或清洗局部，为防止汗出过多穿着宜舒适宽松。

21、二是贴敷前后饮食宜清淡，不要食用寒凉的食物，少食辛辣及肥甘滋腻食物。若进食大量寒凉食物会导致阳气受损，贴敷的作用会被大大削弱；食用辛辣刺激食物，会耗伤人体阴液，导致燥热内胜。若食用过多高糖、高脂肪食物，会导致体内湿邪更盛，从而影响贴敷的治疗效果。同时要忌烟、酒。

22、三是贴敷后局部皮肤出现发红、微痒及烧灼感，属药物正常反应。如果贴敷期间感到局部皮肤灼热难忍或者痛痒不止，可即刻取下药膏，若皮肤出现红肿、水泡等严重反应，需及时皮肤科就医；贴敷期间若有其他不适应及时咨询医生。

23、四是贴敷期间应开窗通风，保持空气流通，贴敷部位应远离空调冷气，避免风扇直吹。

24、五是贴敷期间注意生活规律，睡眠充足，情绪乐观，适度锻炼，增强体质，预防感冒。

25、“三伏贴对预防疾病发作、提高治疗效果等都有一定积极作用。但三伏贴属于外治法，为辅助治疗的手段之一，不能完全替代药物。”张伟介绍说，应用三伏贴的同时，原本在服药的慢性病患者在敷贴期间不要盲目减药、停药。另外，三伏贴不是万能贴，不能包治百病，并非所有病症都适合“贴伏”，需要辨证施治，因此建议大家于正规中医院咨询相关中医专家，进行体质辨证，再决定是否适合贴敷治疗。平时的预防比治疗更重要，很多人只在发病时急于治疗，却忽略了日常生活中的不良习惯。

26、【来源：中国中医，内容来源：中国中医药报，作者：王小飞、王璐，编辑：王迪】

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