熟地可以直接泡水喝吗？(熟地泡水能长期喝吗)

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#家庭健康合理用药#熟地泡水有补血滋阴的功效，特别适合肝肾阴虚、气血不足的人群服用。可以长期服用。

1、补肾养精：熟地黄具有很好的补肾功效，对于因肾阴虚导致的腰酸背痛、精神不振、疲劳乏力等病证。都有很好的保健治疗作用。

2、补血补精：熟地黄具有补血补精的功效，对于因气血不足导致的贫血乏力、面色萎黄、目无光泽的情况，都可以改善症状。

3、提高免疫力：熟地黄可以增强人体免疫力，提高人抵抗疾病的能力，加强身体素质，以达到强身健体的效果。

但是并不是所有人都适合服用熟地泡水的。特别是脾胃虚弱、脾胃虚寒的人群，容易加重脾胃负担，反而引起不适。所以在服用熟地泡水之前，建议先看看中医，再决定能否服用。

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