三阴交在哪里，养生保健要穴

老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于三阴交在哪里和养生保健要穴的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享三阴交在哪里以及养生保健要穴的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

1、三阴交穴，位于小腿内侧，距离内踝尖约三寸，当胫骨内侧缘上。它得名于三条阴经——足太阴脾经、足少阴肾经和足厥阴肝经的交会之处。这三条阴经负责调节血液、气血运行和生殖系统功能，而三阴交穴作为它们的交汇点，具有重要的调理作用。

2、三阴交的作用：①肠鸣、腹胀、腹泻等脾胃虚弱诸症；②月经不调、带下、阴挺、不孕、滞产等妇产科病症；③遗精、阳痿、遗尿等生殖泌尿系统疾患；④心悸，失眠，高血压；⑤下肢痿痹；⑥阴虚诸证。

3、三阴交配天枢、合谷，有清热除湿，健脾和中的作用，主治小儿急性肠炎。

4、三阴交配阴陵泉、膀胱俞、中极，有渗变利尿的作用，主治癃闭。

5、三阴交配中极、天枢、行间，有疏肝理气，活血化瘀的作用，主治月经不调，痛经。

6、三阴交配阴陵泉、四白、足三里、脾俞、肾俞、光明，有益气健脾生津，滋养肝肾，补肾填精的作用，主治神水将枯。

7、三阴交配天枢、合谷，有清热除湿，健脾和中的作用，主治小儿急性肠炎。

8、三阴交配天枢、合谷、中脘，治急性肠炎。

9、三阴交配中极、天枢、行间，有疏肝理气，活血化瘀的作用，主治月经不调，痛经。

10、三阴交配中极、行间，治月经不调、痛经。

11、三阴交配阴陵泉、膀胱俞、中极，有渗变利尿的作用，治癃闭、小便不利。

12、三阴交配神门、内关，治失眠。

13、三阴交配关元、大赫，治遗精、阳痿。

14、三阴交配天枢、合谷、阴陵泉，治疗腹泻、飧泻。

15、三阴交配气海治疗遗精、阳痿、白浊等。

16、对于女性来说，三阴交穴更是可以说是“妇女之友”，对于女性具有特殊的意义。经期不调、痛经、闭经、不孕症、带下病等妇科问题，都可以通过刺激三阴交穴来进行调理。

17、女性朋友们，在生活中不妨尝试多艾灸三阴交穴，关注自己的健康，延缓衰老，享受美好的生活！

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