玉米的功效与作用减肥瘦身？玉米茶可以瘦身？你试过吗？

很多朋友对于玉米的功效与作用减肥瘦身和玉米茶可以瘦身？你试过吗？不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

1、当你每天睡醒时，你会不会脸色苍白还有浮肿的现象呢减肥茶中玉米茶你有没有听过呢你可能吃过玉米，不过你不见得会喝过玉米茶。

2、而你一定会疑惑玉米茶真的可以减肥吗其实，这是利用玉米本身的利尿作用，因为它可以消除浮肿，所以若你是容易水肿的人，就可以多喝玉米茶。何谓容易水肿就是，你每天睡醒会觉得脚和脸，及身体都有种肿胀的感觉，那就是你的代谢不够好，还有就是你平常的上厕所的次数，比一般人还少，这样你就是容易水肿的人。

3、一、把新鲜的玉蜀黍一粒粒的拨开，倒入锅中干炒。

4、二、炒干后的玉米粒，用食物处理机或果汁机打碎。

5、三、用水壶滚开2L的热水沸腾前，倒入50到100公克的炒干玉米粒，煮十分左右冷热饮皆可!

6、这种茶不会伤胃，你爱喝多少就喝多少，若你找不到玉米就用爆玉米花用的材料代替!

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