上火症状(什么是)

很多朋友对于上火症状和什么是不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

1、无论春夏秋冬，“上火”一词可谓是生活中出现率最高的中医相关名词了。老百姓通常将口舌生疮、喉咙肿痛、大便干燥等“热象”一律称为“上火”，大致的处理方法有多喝水、少吃辛辣油腻食物等，广东人还可以喝凉茶、煲清热靓汤。

2、那么从专业角度看，我们挂在嘴边的“上火”究竟是指什么？

3、“上火”的多数症状与现代医学中炎症反应的红肿热痛有重合。举个例子，橘子汁中含有大量的果酸，会刺激口腔粘膜，可能睡醒后就会出现溃疡，同理各种刺激性食物如辛辣食物和坚果。这些可以明确病因的症状，主动避免即可，而“上火”的症状中有许多呈慢性难治性，并非简单规避病因就可以避免。

4、仍然以口腔溃疡为例，即便注意生活方式，还是有可能不明原因地反反复复。现代生物学的研究逐步发现原因可能是由于长期疲劳等生活习惯不佳，诱发机体发生能量代谢加快、氧化应激增强、菌群失调、免疫稳态破坏为主的内环境紊乱，使各部位黏膜发生炎症反应。然而现代医学方面也并没有实际的方法可以治疗，这时我们需要回归到中医来看。

5、其实“上火”一词并不是一个十分专业的中医术语，是民间对于中医热证的一种俗称，单是“上火”一词出现并被广泛使用可能并不超过百年。

6、以中医专业角度看，这些症状是由火热之邪侵犯人体、阴阳失衡所产生的，并非一种独立的疾病，根据性质有虚实之分。当机体无阴亏表现，而阳气偏旺亢时，“气有余便是火”为实火，反之则是虚火。实火起病急、来势凶，可循经脉表现为咽痛、目赤口干、小便黄大便干等症状；虚火多由于饮食情志不节造成，来势较缓但易反复发作，常表现为心烦失眠、五心烦热、潮热盗汗等症状，通常为阴虚火旺。

7、根据不同类型有相应的治法，实火清热解毒，虚火滋阴降火。当然，我们通常说的“上火”一般症状轻微，一定时间内改善生活方式便可以自愈和好转，但如果呈反复发作，甚至发展到了困扰日常生活的地步，建议前往医院，让专业中医师处方治疗。

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