canyey 老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于生吃蒲公英的功效作用与主治和每年春天，吃蒲公英有意想不到的奇效，只是知道的朋友不是很多的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享生吃蒲公英的功效作用与主治以及每年春天，吃蒲公英有意想不到的奇效，只是知道的朋友不是很多的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
1、说到蒲公英，就会想起小时候经常会看到生长在阳光充足的河边、路旁及田野之间的它。蒲公英开黄色的花朵，它的种子是毛绒绒的白色小球，像一把把小伞一样随风飘行孕育新的生命，儿时经常会吹着它到处玩耍。学习营养之后，对蒲公英有了更深的了解，春夏时节，蒲公英已经开始崭露头角，每年春季，强烈建议大家适量吃一些蒲公英，对健康益处多多。
2、先来了解蒲公英，别名婆婆丁，黄花苗、黄花地丁、奶汁草、凫公英、蒲公草、地丁、古古丁、双英卜地、茅萝卜、黄花三七等，是菊科蒲公英，属多年生草本植物，蒲公英也是“药食两用”的植物。蒲公英是国家卫生部列入药食两用的品种。据《本草纲目》记载，蒲公英可清热毒、化食毒、消恶肿。《神农本草经》、《唐本草》、《中药大辞典》等历代医学专著均给以高度评价，也被很多人称为中药中八大金刚之一，适量吃蒲公英有哪些好处呢？
3、现代医学研究表明，蒲公英植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素，以及胆碱、有机酸，及菊糖、葡萄糖、抗坏血素、硫胺素、核黄素、胡萝卜素等多种健康营养的活性成分，同时还还有丰富的微量元素，让蒲公英的营养价值，在众多野菜中独树一帜。春天很多朋友都会出现上火的症状，比如咽喉肿痛、大便干燥、小便发黄等，而蒲公英素有天然的下火菜之美誉，可以很好的帮助去火。并且蒲公英还被称为天然的抗生素抗生素，有很好的消炎作用，各种慢性炎症，比如上呼吸道感染、咽喉炎、泌尿系统感染、盘腔炎等都有辅助的效果。
4、在欧洲，蒲公英有“尿床草”之称，可见其纪念的作用有多强大，特别适合有水肿症状的病人饮用。另外，蒲公英当中含有大量的钾，和钠一起共同调节体内的水盐平衡，对维持血压的稳定，有一定的辅助作用。
5、关于蒲公英的食用，它的嫩叶、未开的花蕾、根状茎都可以食用，直接生吃蘸酱也可以，清洗干净加入各种调料凉拌也不错。直接用开水冲泡都是不错的选择，泡茶的时候加入菊花和金银花，清热去火的作用会更强大哦！
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好了，关于生吃蒲公英的功效作用与主治和每年春天，吃蒲公英有意想不到的奇效，只是知道的朋友不是很多的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！
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