生白果的功效与副作用？银杏果功效多！吃错后果很严重

各位老铁们好，相信很多人对生白果的功效与副作用都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于生白果的功效与副作用以及银杏果功效多！吃错后果很严重的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

1、其实银杏果的益处是相当的多的，老年人吃银杏果是会起到抗衰老的效果的，但是在生活当中银杏果这样的果实不是那么容易得到的，并且银杏果对于我们的肝脏的健康来讲也是有一定的保护效果的，但是银杏果的吃法是有讲究的，那么吃错银杏果有哪些危害呢?

2、[宜]大部分的人们都说可以吃银杏果的。并且银杏果对于咳嗽，肺炎，痰多、老人虚弱哮喘者;妇女体虚白带多，中老年人遗精白浊，小便频数，小儿遗尿者

3、[忌]五岁以下小儿、有实邪者不可服用。白果有小毒，不宜多食常食。

4、银杏不可生食。熟食也不能过多，每次以服10~15g为宜，否则容易中毒。银杏主要有炒食、烤食、煮食、配菜、糕点、蜜饯、罐头、饮料和酒类。

5、银杏毒性成分为银杏毒及白果中性素(白果酸、白果醇及白果酚等)。银杏毒有溶血作用，服用量过大，易中毒，生品毒性更大，而以绿色胚芽最毒。白果的毒性成分能溶于水，加热可被破坏，故本品熟用毒性小，若做为食品，应去种皮、胚芽，浸泡半天以上，煮熟透后才可食用。一般中毒症状为恶心呕吐，腹痛腹泻，发热，烦躁不安，惊厥，精神萎顿，呼吸困难，紫绀，昏迷，瞳孔对光反应迟钝或消失。

6、干燥的种子呈倒卵形或椭圆形，略扁。外壳(种皮)白色、灰白色至淡棕黄色，平滑，坚硬，边缘有2条棱线盘绕，顶端渐尖，基部有1~2个圆点状种柄痕。以外壳白色、种仁饱满、里面色白者佳。

7、温馨提示：对于银杏果的正确的吃法一定要多加重视起来，一直以来银杏果在我们的生活当中都是比较少见的，因此在食用银杏果的时候一定要重视果子的挑选问题，5岁一下的小孩一定要在大人的监督下吃银杏果，避免饮食不当影响到身体健康。

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