甲状腺肿大不能吃什么？甲状腺肿大患者饮食要注意些什么

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甲状腺肿大是一种常见的甲状腺疾病，不仅影响我们的身体健康，还给患者的整体形象带来影响。主要表现，脖子粗、有疙瘩，能看出脖子稍粗点甲状腺囊肿多为良性，早期的甲状腺轻度肿大，质软，无自觉症状，随着腺体增大，出现结节，肿大严重时可出现压迫症状，发病年龄一般在40~50岁或以上，甲状腺功能正常。

甲状腺的大小是随着年龄、性别、体重及生理状况的不同而有差异。在新生儿甲状腺大小不足2克，到了青春期可以达到18克，成人一般在20-26克之间，妊娠间妇女可适当增大，老年人则在15-20克。

正常大小的甲状腺是摸不到的，肉眼更是看不到，一旦甲状腺用手可以摸到，并随着吞咽动作在颈部上下移动，即使肉眼看不到也可定为甲状腺肿，此时甲状腺大约已增大到正常的一倍，即超过30-35克。如果肉眼能够看到在颈部喉结下的两侧饱满、肿胀甚至颈部增粗，做吞咽运动时能上下活动，说明甲状腺肿大已非常明显了。

甲状腺疾病属于内分泌系统疾病，属于内分泌异常导致的一些症状。饮食很重要，要注意很多方面的内容，应该如何去调理：

1、甲状腺肿大患者需要补充一些物质，从而以较好的状态面对疾病。

高蛋白、高能量：患者需要补充大量的能量，因为生病会有所消耗。患者需要补充蛋白质、维生素、矿物质等营养物质，所以可以多吃鸡蛋，豆类，蔬菜和牛奶等。需要注意饮食的多样性。

增强抵抗力的食物：甲状腺肿大患者的免疫力、抵抗力低于健康状态下的，所以需要吃一些能提高免疫力的食物，比如：香菇、木耳、山药等。

2、不是所有的食物，患者都可以吃的，有些食物吃了之后会导致病情加重。

致肿食物：甲状腺肿大患者不能吃一些会导致甲状腺肿大程度增加的食物，比如：卷心菜、油菜、木薯等。多吃这些食物会使得病情加重，导致治疗效果受到影响，延迟康复时间。

辛辣、刺激食物：在生病的时候，不建议吃一些有刺激性的食物或者调料。甲状腺肿大患者不可以吃辣椒、花椒、生姜等调料，也不可以吃其他辛辣刺激的食物。不可以吸烟喝酒，也不可以喝咖啡、浓茶，这些都会刺激神经。

此外，疾病的治疗都是需要过程的，特别是对于甲状腺肿大这种慢性疾病，恢复是需要一个过程的，一定要定期复查，出现意外情况能及时发现，及时处理。

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