眼睛养生保健小知识？眼睛的必须收藏保养知识

大家好，今天来为大家解答眼睛养生保健小知识这个问题的一些问题点，包括眼睛的必须收藏保养知识也一样很多人还不知道，因此呢，今天就来为大家分析分析，现在让我们一起来看看吧！如果解决了您的问题，还望您关注下本站哦，谢谢~

别让眼部暴露你的年龄！眼睛是心灵的窗户，满是皱纹又松弛的眼周、夸张的黑眼圈、浮肿的眼皮、黯哑的眼周肤色，这些是最容易泄露年龄的细节！眼部衰老，我觉得首先要看眼部肌肤的年龄,每个人肌肤情况不一样,下面几个方法大家感兴趣可以自查一下！

1、笑的时候，眼睛下方肌肤松驰，已经出现了浅浅的笑纹。

2、洗脸之前凝视镜中，可看见眼尾隐约有几条横纹。

3、眼睛周围容易长脂肪粒或长肉芽。

6、眼睛周围出现浮肿或眼袋迹象。

7、睡眠不足造成的黑眼圈很不容易消失。

8、傍晚，眼睛周围的肌肤会出现黯沉现象。

10、从外表看来，双眼皮有点松驰、下垂的样子。

0—3个：A类——眼部肤龄还很年轻，适当保养就OK啦！建议：可以选用保湿作用为主的眼霜对皮肤作长效的营养养护，补充眼部所需营养成份，预防眼部衰老现象的提前产生。

4—7个：B类——眼部肤龄大约在30岁左右，属于一般性老化现象，请不要灰心，只要细心进行保护，还是可以有效控制眼纹、眼袋、黑眼圈的发展蔓延。

建议：保证睡眠充足，避免眼睛疲劳，对脸部及眼部做快速的补水保湿，同时配合精华眼霜做日常保养。

8—10个：C类——眼部肤龄已接近40岁，属于老化比较严重的了。建议：日常的保养必不可少，不过恐怕已经无济于事了，需要保养与轻医美的双重救护！

二、哪些坏习惯会加速眼部衰老。

前面说了，上睑皮肤是最薄、最敏感的皮肤，长期贴双眼皮贴可能会变成多层眼皮，这是非常显老的。贴双眼皮贴后，我们是不可避免去拉扯眼皮的，长此以往，可能会导致眼部皮肤失去弹性、收缩能力减弱，导致眼皮下垂。双眼皮贴还会导致你的上睑皮肤变得敏感，长期的过敏、红肿，会给我们的眼皮带来不可逆的伤害。另外双眼皮贴的质量是参差不齐的，如果偶尔需要使用的话，一定要谨慎选择。

日常生活中就经常有人习惯性的用力去揉眼睛，经常用力去揉压我们的眼周皮肤，这样容易使我们的眼睛过早的出现皱纹。除此之外，每天都化妆的姑娘们，在卸妆都时候也要注意，不要用力的去按压擦拭眼周皮肤哦！

平时不注意休息、眼疲劳、经常熬夜，都会导致眼袋过早的产生，一旦真的出现了眼袋，是不可逆的，只能通过手术的方法去除。除了眼袋之外，经常熬夜也会出现黑眼圈。长期熬夜会导致眼部的皮肤血管血流速度过于缓慢，血管中的代谢废物积累过多，形成眼部色素沉着，随着年龄增加，黑眼圈也会更加明显。

导致我们眼周皮肤老化的原因，除了皮肤自然氧化以外，还有就是长时间紫外线照射导致的光老化。如果长时间的处于强烈的阳光紫外线照射之下，那么皮肤内的自由基就会大量增加，加速眼周皮肤老化的速度，从而产生眼角皱纹。

延缓眼部衰老，也许你得用上这几招。

眼部干燥使眼部生成小细纹，以加速眼部老化，所以要注重眼部的保湿。

眼睛的过度使用也会加速松弛，电脑和手机不间断的长时间使用，会让眼部肌肉疲劳，血液循环也会变差。

紫外线会导致破坏胶原蛋白和弹性蛋白，而眼部周围的皮肤角质层是很薄的，紫外线对眼周肌肤的破坏尤为严重。

睡眠不足会加速眼下皮肤的松弛，导致黑色素分泌和血清分泌下降，促进肌肤的老化。

卸妆时不要过度的擦拭眼周，不要使用带有强烈刺激性的卸妆用品，不正确的洁面会使肌肤流失神经酰胺而导致肌肤的屏障机能下降。

6.眼周水肿是因为摄取的盐分和水分过度，肌肉力量不足。

7.眼周的水肿和寒冷也有关系，寒冷也会造成眼周的水肿，也会加速松弛的危险。

眼睛养生保健小知识和眼睛的必须收藏保养知识的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！