神阙穴和中脘穴的准确位置，胃脾不适，妙用中脘穴

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1、当遇到脾胃疾病时，人们往往想到的穴位是足三里，毕竟古书《医说》中记载:“若要安，三里常不干”。然而有一个穴位在脾胃方面也有着同样重要的作用，中脘；中脘穴为胃募穴，为腑会，位于脐上4寸处。

2、从现代医学解剖结构来看，深部为胃幽门部；中脘作为中焦输布的枢纽，通调上下，因此中脘穴具有健脾和胃、祛痰利湿、理气活血止痛之功。

3、中脘对胃肠疾病有较好的疗效

4、脾为后天之本，气血生化之源，胃主受纳腐熟水谷，脾胃于五行中属土，具有生化、承载、收纳的特性，脾胃就像泥土滋润庄稼的成长一样，滋润着人体的成长；中脘穴可通过调节中焦气机升降健脾和胃而达到治疗胃部疾病的作用；经过相应调查发现，多数胃痛、胃部胀满的病人在中脘穴附近有压痛，经过点按此处后患者的症状有所改善；经现代研究表明，中脘穴对胃肠功能有调整作用；因此在治疗腹痛腹胀、胃脘痛、呕吐、吞酸、完谷不化、肠鸣、泄泻等均有较好疗效。

5、中脘对痰湿也有治疗作用

6、脾为生痰之源，脾主运化水谷，脾失健运则水液输布不利，郁而化为痰湿；中脘穴可健脾和胃，绝其生痰之源，使得痰无以得生；正如《医学入门》所言：“化痰必先顺气,顺气必先调中。”因此可用中脘配合其他穴位治疗癫痫、中风、头痛、癫狂等。

7、中脘穴还有理气活血止痛之功

8、肝气旺则横逆犯胃，脾胃受伤亦可及肝；肝胃不和当以中焦气机郁结而论，古云：“气为血之帅，血为气之母。”若气机失调，不通则痛，清阳不升，浊阴不降，血瘀不行，当理气止痛活血共言之。中脘又为胃募穴，“胃为水谷之海”，凡气机失常或气虚引起的病证，均可取中脘以调理气机、活血止痛，从而使五脏六腑调和。

9、点按中脘穴具有方便廉效的特点，在空闲之余便可点按中脘穴，不受体位限制，因此在腹部不适时，而又暂时无法进行其他治疗时，可点按中脘穴以缓解症状。

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