中药治疗强迫症(强迫症的药方)

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1、元代画家倪瓒爱洁成癖。他的香厕是一座空中楼阁，用香木搭好格子，下面填土，中间铺着洁白的鹅毛，“凡便下，则鹅毛起覆之，不闻有秽气也。”倪瓒的文房四宝有两个佣人专门擦洗，院里的梧桐树，也要命人每日早晚挑水揩洗干净。

2、一日，倪瓒的一个好朋友来访，夜宿家中。因怕朋友不干净，一夜之间，倪瓒竟亲起视察三四次。忽听朋友咳嗽一声，于是担心得一宿未眠。及至天亮，便命佣人寻找朋友吐的痰在哪。佣人找遍每个角落也没见痰迹，怕挨骂，只好找了一片稍微有点脏迹的树叶，送到他面前，说痰就在这里。倪瓒斜睨了一眼，便厌恶地闭上眼睛，捂住鼻子，叫佣人送到三里外丢掉。

3、倪瓒的洁癖和孤高，不仅激怒了敌人，也失去了朋友，作为报复，关于他的死因有两种版本，一说是临终前患痢疾，“秽不可近”，又说是被朱元璋扔进粪池淹死的。

4、倪瓒的洁癖，实则就是今人所说的强迫症。所谓强迫，其实是一种习惯，人人皆有强迫，比如每天健身，刷微信，打麻将......这些爱好一旦形成固定模式后，一天不做就周身不自在。这种中断习惯所带来的不自在，就是一种心理障碍。

5、正常人和强迫症患者皆有心障，差别在于执着的程度。正常人在心障产生时能压制欲望，暂时放下执着；强迫症患者则无法接受心障所带来的烦恼，克制不了强烈矛盾的内心冲动而导致病态。

6、风动？幡动？心动！心有所想，才有所行。整天想着肮脏，你就会一洗再洗；满脑子想着被人加害，你就会极度谨慎、处处防备；事事追求完美，你就会反复品尝无情的挫折和失败后的悲观……整天担心着一个问题，你的生活本身就是个问题。

7、菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃？我们可以将头脑看作是明镜台，一切强迫的念头就是那些尘埃。人转境为智，境转人为愚。做人，不要执拗于某种境地而惴惴不安，放下执着，适时随心，未尝不是缓解强迫症的药方。

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