丰胸秘籍，林采缇大晒深沟事业线

各位老铁们好，相信很多人对丰胸秘籍都不是特别的了解，因此呢，今天就来为大家分享下关于丰胸秘籍以及林采缇大晒深沟事业线的问题知识，还望可以帮助大家，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

1、林采缇因模仿海贼王“蛇姬”而窜红，成为网友们心中不败的性感女神，她知道大众的期待，常于脸书分享美照，9月7日一早她又贴出一张辣照，大泄绝世深“沟”，乐喊最爱追求“自由”。36D的丰满胸部真是羡煞不少女性朋友啊。为此，小编特地把林采缇的丰胸秘籍全部八了出来，有需要的朋友们都来看看吧。

2、运动丰胸塑胸型

3、抬头挺胸站立于地面，将背部肌肉甚至，双手合十在胸前，手掌心相对将手肘尽量张开，手心用力相互推压，始终保持让胸部用力的状态，维持推压动作10秒钟后恢复原始状态，再将动作重复练习15次。

4、二、壁式伏地挺身

5、身体倾斜用双手手掌贴紧地面，手肘朝外，扶着墙壁做伏地挺身，每次练习15次，间隔1分钟休息时间再做，至少要做满半小时才可以，然后在改在地板上做伏地挺身，起到加强的作用，不仅能健胸还可以雕塑身型。

6、先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20——50次后，换左手按摩右乳房20——50次。

7、用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20——50次后，换右手按摩左乳房20——50次。

8、材料：木瓜150克，牛奶200毫升左右，糖适量。

9、做法：将木瓜去皮之后切成小块，然后放入果汁机中加入牛奶、糖一起用中速搅拌几分钟即可。

10、做法：将木瓜洗净之后去皮去籽切成小块放入锅中，加入适量的水之后烧煮至熟然后加入蜂蜜再用文火煮20分钟左右即可。

文章分享结束，丰胸秘籍和林采缇大晒深沟事业线的答案你都知道了吗？欢迎再次光临本站哦！