六种超级降压食物，为何血压还是居高不下

大家好，如果您还对六种超级降压食物不太了解，没有关系，今天就由本站为大家分享六种超级降压食物的知识，包括为何血压还是居高不下的问题都会给大家分析到，还望可以解决大家的问题，下面我们就开始吧！

1、在门诊经常能遇到这样的患者：发现高血压，不愿吃降压药，听身边的人说吃苦瓜、木耳、芹菜、洋葱就能降压，吃了很多之后，发现血压并没有降下来，不得不来医院找医生看病。

2、很疑惑为啥别人通过饮食，血压恢复正常了，而自己却不行？其实对于少数不吃药就可以控制血压的轻度患者，并不是因为吃了『降压食物』，是通过健康的饮食以及配合坚持运动综合的健康生活方式，实现了血压正常，而不是单纯的每天吃点芹菜或洋葱木耳，血压就能恢复正常。

3、健康的饮食确实利于血压控制，对于重度高血压来说，可以让血压更加平稳，甚至减少降压药的用量；同时还利于预防和控制糖尿病、高脂血症以及心脑血管疾病。关注我，我是神经内科李宁，“降压”路上有我伴你一路同行。

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OK，关于六种超级降压食物和为何血压还是居高不下的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。