关灯看电视 可为何有害健康呢

其实关灯看电视的问题并不复杂，但是又很多的朋友都不太了解可为何有害健康呢，因此呢，今天小编就来为大家分享关灯看电视的一些知识，希望可以帮助到大家，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！

1、#大有学问#不难发现，有些人在通过电视看电影、电视剧或电视节目的时候都喜欢关上灯，认为这样能营造出一种在电影院中黑灯瞎火的感觉，会更加集中注意力，从而提高观影观剧效果。这种想法看似不错，但更需要明确的是，这种做法对身体健康非常有害。

2、因为一般传统平面电视机的显像原理是通过逐行扫描成像，闪烁频率高，再加上电视节目的变化，图像时明时暗，对人的眼睛本来就有挺强的刺激。如果再把灯关掉，屋子里一片漆黑，只有电视机的强光作用于人的眼睛，这种与环境的反差会造成人眼的不适应，容易导致视疲劳，出现散焦，使视网膜的调节出现紊乱，不利于眼晴健康。

3、当然，看电视的时候开白炽灯、日光灯等也是不科学的，会导致视网膜中杆状细胞视紫红质的减少，也同样会使视力受到一定的影响。

4、因此，晚上看电视的时候，既不要把灯全部关掉，也不要开着光线过强的灯，而要在电视机上方位置开一盏光线柔和的红色或黄色灯，以确保最佳光线，保护视力，这样才会对眼睛有利。

OK，关于关灯看电视和可为何有害健康呢的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。