决明子做枕头？失眠试试中药枕

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1、失眠者可选用香草、野菊花或泡过的茶叶晒干后做枕芯，清香扑鼻，有助舒适入眠。

2、高血压或肝火旺的人，可用绿豆、菊花、决明子充当枕芯，有清热、明目、治头痛的功效。

3、蚕沙(桑蚕的粪便晾晒而成)是极其难得的枕头填料，有清凉败火、镇惊熄风的功效。给夜哭的孩子使用蚕沙做枕芯，有安神作用;给肺火旺盛者使用，有清热凉血的作用。（中国中医科学院医学实验中心博士代金刚）

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