茯苓粉的吃法

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1.煮茶:将适量茯苓放入水中煮沸，加入蜂蜜、红枣等调味料即可饮用。

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2.泡水:将适量茯苓放入杯中，加入开水，5-10分钟后即可饮用。

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3.添加食物:茯苓粉可加入粥、汤、面条等食物中，以增加营养价值和口味。

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4.与其他中药一起煮汤或泡茶，起到协同作用。

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注意事项:是。

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1.茯苓粉不宜过多，建议每天不超过10克。

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2.孕妇、哺乳期妇女、儿童及体弱者应先咨询医生后食用。

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3.酸梅粉可能会引起过敏反应。

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