即食花胶 夏天吃花胶也不怕上火拉

大家好，今天给各位分享即食花胶的一些知识，其中也会对夏天吃花胶也不怕上火拉进行解释，文章篇幅可能偏长，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在就马上开始吧！

1、在炎热的夏季，想要滋补却担心会上火，不妨试试这款清补凉花胶汤。

2、许多人在夏季想要滋补，但又担心会上火，今天我给大家推荐一款清补凉花胶汤，既能滋补又不会上火。

3、首先，我们需要准备一块瘦肉、花胶、枸杞、玉竹、海底椰、黄芪和红枣。炖汤时，记得去掉红枣核，以免过于燥热。接下来，我们将准备沙参、虫草花、花旗参、党参和红参。

4、将剁好的瘦肉和花胶混合，然后捏成肉丸放入锅中。如果不想捏肉丸，也可以直接将其放入锅中。

5、将上述材料全部放入锅中，加入适量清水，盖上锅盖炖煮一个半小时。

6、这款清补凉花胶汤不仅可以在夏季滋补，还不会导致上火，是夏季的绝佳选择。

7、如果您喜欢这道汤，可以关注我并点赞，我会非常开心。这道汤的花胶口感非常滑嫩，喜欢的朋友一定要试试。

END，本文到此结束，如果可以帮助到大家，还望关注本站哦！