去痘痘痕？小小食谱让痘痘自愈不留痕

很多朋友对于去痘痘痕和小小食谱让痘痘自愈不留痕不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

想要彻底祛痘就要注意饮食和日常的生活习惯，应该如何正确祛痘呢？为你分别介绍在饮食和生活上两方面的祛痘小秘籍，痘痘也可以通过食疗治愈，今天为你介绍的四道祛痘食谱效果十分强劲，祛痘彻底不留痕。

黄瓜去痘(有效去除痘痘)

做法:1.鲜黄瓜汁、白醋等量调匀。

先用温水洗脸后在擦鲜黄瓜汁、白醋等量调匀后的汁在脸上，一日三次，擦后过10分钟用温水洗去，连用半月可愈。

材料：枸杞子30克、白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。

做法：1、洗净白鸽肉、剁成肉泥；

洗净枸杞子和粳米，放入砂锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5-8剂为1个疗程，具有脱毒排邪、养阴润肤之功用。

马齿苋拌黄豆芽

材料：鲜马齿苋150克、鲜黄豆芽150克，白糖6克、醋2克、味精2克、酱油有3克、香油15克。

制作方法：1、分别将马齿苋、黄豆芽洗净，沥干水分；

2、分别将它们投入沸水中煮至断生，捞出，沥干水分后放入盘内；

3、将上述调味品（调味品食品）浇在盘内，拌匀便可食用。

1、马齿苋含有丰富的维生素（维生素食品）C、胡萝卜素，以及蛋白质、脂肪、矿物质。

2、黄豆芽含有维生素A、不饱和脂肪酸，具有健美皮肤之功效。

3、本品具有补中益气、清热解毒、润泽颜面的作用，尤其适合于青春少女防治青春痘之用。

材料：苦瓜、干贝、蛋清、盐、胡椒粉、料酒、水淀粉、香油

做法：1、干贝事先用温水泡发，撕成细条，清理好的苦瓜切成丁末越细越好(或者加水用料理打成苦瓜汁，不要太细腻，吃起来要稍微有点瓜粒口感更好)，蛋清搅拌均匀；

3、加入苦瓜丁或苦瓜汁再次烧开；

4、加适量的水淀粉成羹状，然后打入鸡蛋清并且迅速搅拌开；

好了，关于去痘痘痕和小小食谱让痘痘自愈不留痕的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！