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吃什么对前列腺炎好?可能是吃得太好

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前列腺癌,是目前全世界最常见的恶性肿瘤之一。在我国的前十类男性恶性肿瘤中,前列腺癌的增长率也位列榜首。癌症本身已经足以让人谈之色变,而前列腺癌因其发病地点的私密性,更是让很多人讳莫如深。那么,男性要如何守住自己的前“腺”,克服或避免这种“男”言之隐呢?本期大咖健康课,记者邀请了南京市中医院泌尿外科王安喜主任为我们解答。

通讯员张明黄海贝见习记者吕彦霖

王安喜主任告诉记者,前列腺癌越发频繁地困扰国人,其实在很大程度上与越来越高的生活水平有关。

“前列腺癌的发病,和营养饮食、生活习惯都息息相关。过去,西方国家发病率比较高,中国的发病率则比较低,和饮食结构的差异有很大关系。”王安喜主任分析,改革开放以前,大多数中国人的饮食是以素菜、粗粮为主。后来,随着经济飞速发展,人们的生活条件日益提高,餐桌上的牛肉、羊肉、猪肉等“红肉”越来越多。“吃了太多的红肉,是导致前列腺癌发病的一个重要原因。此外,不良的生活习惯、不当的性行为、遗传因素等,都可能导致前列腺癌的发病。”

当然,前列腺癌发病率的增加,还与人们的寿命变长有关。“这种癌症的发病率,是随着年龄增长而增高的。现在江苏省的平均寿命达到了83.2岁,老年人越来越多,发病率升高也很正常。”而医疗技术的先进化、体检内容的精细化、人们健康意识的提高,也让越来越多隐藏着的病例能够被检测出来。“放在以前,病人可能要拖三五年才来诊断,一发现就是晚期。所以,对于前列腺癌发病率的升高要全面地看,情况并没有那么糟。”

与此同时,王安喜主任提醒,前列腺癌发病人群的年轻化问题值得警惕。“老年人的前列腺癌,危险性反而不那么高。比如一个90岁的患者,他全身的细胞代谢都很缓慢了,所以肿瘤的活力也明显下降,很多患者因此能够在一些药物的辅助下带癌生存。”但是,生命力旺盛的年轻人一旦被前列腺癌“盯上”,后果可能就比较严重了。因此,对于前列腺癌,一定要预防、早查、早治,方能保证身体的健康平安。

当心!前列腺癌会“藏”又会“跑”

前列腺癌是一种“狡猾”的癌症,在患病早期一般没有什么症状,直到晚期才会有一些诸如尿频、排尿费力、血尿等症状。由于这些症状和一般的前列腺增生类似,也常常得不到足够的重视。王安喜主任介绍,他曾经收治过一位50岁的病人,病人的父亲、祖父都得过前列腺癌,自己虽然没有症状,但出于对遗传的警惕,到医院体检,“一查就发现,原来也患有前列腺癌,只不过一直藏着呢。”

前列腺癌的“狡猾”,还体现在它四处乱窜的本事。因此,一些看似和前列腺无关的病痛,有可能也是前列腺癌引起的。“前列腺癌最喜欢转移的地方是人的骨骼组织,如腰椎骨、肋骨、髂骨、骨盆底部等。”王主任提醒:“如果男性到了七十多岁,常常觉得腰痛或者大腿痛,就得提高警惕了。”

王安喜主任告诉记者,不久前,一位扬州的患者臀部疼痛,但当地的医生并没有确定病症,因此特地来请他诊断。王主任看过X光片后发现,患者左侧臀部有一个大包块,导致走路都很困难。他立刻意识到,这可能是转移了的前列腺癌搞的鬼。再一摸,患者的前列腺很硬。“这个肯定是前列腺癌骨转移,这是它最典型的转移方式。”经过细致的检查确诊之后,王主任马上为患者安排了治疗。“此外,前列腺癌也会通过淋巴转移,前列腺附近的部位发生不适的时候,都应该提高警惕。”王主任强调。

多管齐下,保障前列腺癌治疗效果

从医多年,王主任不但自己对前列腺癌的诊断和治疗颇有心得,还拥有一支14人的强大团队。王主任介绍,这个团队不但学历高、技术强,而且能够中西医结合,以多管齐下的方式,帮患者排忧解难。

提到西医疗法,最经典的莫过于外科手术了。王主任介绍,他的团队通过技术创新,最大限度地规避了术后的并发症。“前列腺位置隐蔽、周围组织复杂,和膀胱、尿道、直肠贴得很近。因此,手术时稍不注意,就可能导致患者直肠受损,或者尿失禁,术后只能带着尿不湿生活。”而王主任的团队通过精细的手术和细致的术前术后管理,在以微创方式切除病变组织的同时,有效地规避了手术的风险。“我们的手术,至今都是100%成功的。”王安喜主任介绍:“手术的效果,关系着患者日后的生活质量和个人尊严。为了病人着想,我们一直在努力地提高自己的技术。”此外,通过药物、放疗等方法,也能在一定程度上解决前列腺癌。

而作为中西医结合团队,中医疗法也是他们的一大特色。“中医药方剂并不能根治前列腺癌,但可以在西医治疗的同时作为辅助,激发人自身的免疫力,或是提高患者的生活质量。”王主任告诉记者,很多患者在做了前列腺手术以后,因为要放置导尿管的缘故,会感到身体十分不适,常有尿频、尿痛等症状。王安喜主任团队通过中药穴位贴敷的辅助治疗,大大减轻了患者的疼痛感,还发挥了解痉止痛、改善血液循环的功效。“我们的初衷,就是希望患者能少遭罪,用最小的代价把病看好。”王安喜主任说。

爱护前列腺健康,要将诊治关口前移

“上医治未病”,比起治好患者的病症,王安喜主任更希望广大男性朋友能从日常生活中做起,尽量避开前列腺癌。

“最基本的,就是要注意饮食。”王主任提醒,大家要注意均衡膳食,多吃一些蔬菜水果和粗粮,在选择肉类的时候,也应该更多选择鱼虾等白肉。鱼肉和各种海鲜的蛋白更加健康,对于降低前列腺癌的风险,以及降低血脂、防止动脉粥样硬化等,都有积极的作用。“吃这个环节太重要了,是决定人寿命的要素之一。”

久坐不动等错误习惯,也是前列腺疾病的一个诱因。“前列腺的位置距肛门大概有两三公分,久坐不动的话,可能引发前列腺的淤血,对前列腺的健康没有好处。”因此,不仅要避免久坐不动,还要常常运动,尤其是中老年人,适当的走动能有效化开郁在下肢的气血,大大降低患上前列腺癌的概率。

此外,王主任还建议前列腺癌的高发人群,也就是50岁以上的男性,每年做一次PSA(前列腺特异抗原)检查。如果偶尔发现指标较高,就应该连续检测以确认。如果指标越来越高,就要及时通过核磁共振、穿刺活检等手段进一步确认。此外,由于前列腺癌的发病呈现年轻化趋势,一些有家族病史的年轻人也应该引起重视,定期做相关的筛查,以防万一。

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