吃灵芝的好处，灵芝在中药中的地位

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我们都知道灵芝是一种具有强大功效的保健食品，具有补气安神，止咳平喘的功效，用于眩晕不眠，心悸气短，虚劳咳喘。人们平日食用灵芝起到滋补调理的作用，那么灵芝在中药中的地位怎么样呢？接下来我们就一起来看一看吧！

一、什么是灵芝灵芝是一种大型真菌，中华人民共和国药典2000年版起都收载了灵芝子实体作为中药材。二、灵芝在中药中的地位1.灵芝是12800多款中药中的上品(上上品)，是中药之王；2.灵芝“入五脏，平阴阳，稳态调节”，五脏和，百病消；(人参入三脏，虫草入两脏，相加入四脏)3.灵芝无任何毒副作用，非常安全；4.灵芝30秒进入血液，90秒进入细胞，为细胞输送营养、排毒、清理垃圾，修复细胞、激活并增强细胞的活性，再生细胞，促进细胞基因DNA的合成，细胞健康=身体健康

三、灵芝的三种形态1.灵芝子实体(野生、人工，人工的好)①服用不方便②味道苦③多糖1%④3~500元/公斤2.灵芝孢子粉(破壁)①服用方便②味道苦③多糖3%④(6~8)万元/公斤3.灵芝菌丝粉①服用方便②口感好③多糖15%④760元/公斤（灵芝菌丝粉1提=1斤多=180包=400元）

本文有关于灵芝在中药中的地位的相关问题就为大家介绍到这里了，灵芝能够和几乎所有食品同吃，仍需要注意的是，虽然灵芝原则上能适合几乎所有人，但是老人和小孩的体抗力和免疫力都比较弱，肝功能也比不上一般成人。若老人小孩服用灵芝，抵抗力会更大，功效会更强，但服用时需要适量。

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