大人发烧37.5度怎么办 为什么建议体温到了38

大家好，今天来为大家分享大人发烧37.5度怎么办的一些知识点，和为什么建议体温到了38的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！

小明是一位六岁的小男孩，他最近得了感冒，经常咳嗽、流鼻涕、打喷嚏。妈妈给他量了体温，发现他有37.5℃的低烧，小明妈妈看孩子难受想给他吃一些退热药，让他舒服一些，但是她又担心退热药会有副作用，影响他的免疫力。不知道该怎么办，就打电话给了小明的爷爷。

小明的爷爷是一位退休的医生，他告诉小明的妈妈：“孩子发烧是因为身体在跟感染作战，发烧可以帮助免疫细胞更快地清除病原体。

如果孩子只有37.5℃的低烧，不用着急吃退热药，可以先用温水擦拭全身，给他多喝水，让他多休息。

如果孩子体温升到38.5℃以上，就可以给他吃一些退热药，这样可以让他不那么难受，也不会降低免疫力。”

小明的妈妈听了爷爷的话，觉得很有道理。她就按照爷爷的建议，给小明擦拭身体，给他喝水并让他睡觉。

到了晚上，她又给小明量了体温，发现他已经升到了38.6℃。她就给小明吃了一些退热药，并且通风换气，保持室内空气清新。就这样断断续续持续了2天，小明才慢慢恢复了健康！

发烧是生活中经常遇到的问题，不论成人还是小孩。它是人体在遭受病毒或细菌等感染时的一种常见反应，也是一种自然的保护机制。

发烧会给人带来不适和痛苦，所以很多人在发烧时会想要尽快吃退热药，降低体温。

然而，医生通常会建议我们在体温达到38.5℃后才使用退热药，这是为什么呢？今天我就从几个方面和大家来说一说。

大家可能没想到，其实，发烧对人体有一定的益处，可以增强免疫力，帮助我们更快地清除病原体。

当我们发烧时，我们的免疫系统会调动免疫细胞来对抗感染。免疫细胞需要及时赶到感染部位，才能有效地杀灭病原体。而体温的高低，对免疫细胞的移动速度有很大的影响。

免疫细胞中有一种蛋白质叫做热休克蛋白90（hsp90），它可以与免疫细胞表面的α4整合素结合在一起，加速免疫细胞的移动。也就是说，在正常体温下，免疫细胞只是“跑步前进”，但是当体温到了38.5℃时，免疫细胞就相当于打了“兴奋剂”，可以飞速赶往感染部位，使免疫力得到大幅增强。

而且hsp90一旦被激活，即使体温再次降低，其活性也能维持2天左右。当人体发热达到38.5℃持续6小时以上时，hsp90就会被完全激活。此时再使用退热药物降低体温，也不会影响免疫细胞的活性。

除此之外，发烧可以抑制病原体的生长和繁殖。许多病原体对温度敏感，当体温升高时，它们的代谢和活性会受到影响，从而降低它们的致病能力；

发烧可以促进抗体的产生。抗体是一种特异性的免疫分子，可以识别和清除特定的病原体。发烧可以刺激B细胞分化为浆细胞，大量产生抗体，从而增强机体的特异性免疫应答；

发烧可以促进干扰素的产生。干扰素是一种抗病毒蛋白质，可以阻止病毒复制和感染新的细胞。发烧可以刺激干扰素基因的表达，提高干扰素水平，从而增强机体的抗病毒能力。

因此，发烧是人体的保护机制，可以大幅增强免疫力，所以医生会建议让体温升上来之后再退热，而不提前用药抑制体温升高。

但并不是说，所有情况下都适合让发烧自然发挥作用。有些情况下，发烧可能会对人体造成危害。

1.体温超过40℃时，可能会引起脱水、电解质紊乱、循环衰竭、癫痫、脑损伤等严重并发症。

2.有心脏、肺部、肾脏等重要器官功能不全或者慢性基础疾病的人群，发烧会加重器官负担和损伤。

3.有高血压、冠心病、心律失常等心血管疾病的人群，发烧会导致心率加快、血压升高、心肌耗氧增加等问题。

4.有癫痫、中风等神经系统疾病或者易感因素的人群，发烧会诱发或加重神经系统功能障碍。

5.婴幼儿、老年人等免疫力较弱或者调节能力较差的人群，发烧可能会导致严重感染或者其他并发症。

除了以上情况，我们在使用退烧药是也要注意，合理的用药既能保证药物的疗效，又能减少药物的不良反应，对身体健康有利。

1、选择合适的退烧药。常用的退烧药是对乙酰氨基酚和布洛芬。这两种药都可以退烧和止痛，但作用机制和副作用不同。对乙酰氨基酚主要在肝脏代谢，过量服用可能导致肝损伤；布洛芬主要在肾脏代谢，过量服用可能导致胃肠道和肾脏的不良反应。

2、按照体重计算剂量。退烧药剂量应取决于体重，而不是年龄大小。对乙酰氨基酚的推荐剂量是每公斤体重10-15毫克，每次最大不超过15毫克/公斤，每日最大不超过75毫克/公斤；布洛芬的推荐剂量是每公斤体重5-10毫克，每次最大不超过10毫克/公斤，每日最大不超过30毫克/公斤。

3、注意用药间隔和次数。对乙酰氨基酚的用药间隔为4-6小时，每日不超过4次；布洛芬的用药间隔为6-8小时，每日不超过3次。不建议同时或交替使用两种退烧药，以免增加给药错误和药物副作用的风险。

总之，在感冒发烧时，我们要根据自己的身体情况和医生的建议，合理使用退热药物。如果没有特殊情况，可以让体温达到38.5℃后再吃退热药，让发烧发挥一下增强免疫力的作用。

如果有特殊情况或者不适感较强，可以及时使用退热药物或者就医，避免发生危险或者并发症。这样既能保护我们的免疫系统，又能减少退热药物的副作用，让我们更快地康复。

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