如何减咬肌，这样改善咬肌真好用

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1、?方法整理在下面的图上了睡前几分钟真的很有用可以边看边做收藏了文章睡前点开看一看

2、咬肌其实就是每个人吃饭咀嚼都会带到的那块肌肉有的人过于明显凸出就会影响美观但是这些就是潜移默化的改变我们要是每天这样按摩起来也可以达到改善避免这样的情况出现??

3、除了坚持按照这类手法按摩睡前我也会做一做周六野按摩的时候有一段时间搭配了医美精油感觉效果更快了些用在小腿上瘦小腿肌肉一样好使因为原理是一样的

4、以前是练舞蹈的导致小腿肌肉线条特别发达所以感谢我学医的姐姐让我知道有精油的存在也要感谢B站小红书让我总结出来瘦咬肌的方法能让屏幕前的你也看到

5、坚持按摩打卡哦一定也会告别咬肌困扰??????

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